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A ideia de que as fases da lua influenciam o trabalho de parto – e de que há mais nascimentos ou mais partos prematuros durante a lua cheia – é uma crença popular antiga ainda hoje partilhada nas redes sociais. Por exemplo, num texto publicado no Facebook alega-se que “na lua nova os partos costumam

O “gorro de alívio de enxaquecas” (migraine relief cap, em inglês) tornou-se, nos últimos meses, um produto-sensação no TikTok por, alegadamente, ajudar a aliviar dores de cabeça e enxaquecas. Também denominado de “touca fria” ou de “chapéu de alívio de enxaqueca”, este acessório feito de gel revest

Na hora de pedir o café cada um tem a sua preferência. Ora sem princípio, ora pingado, ora curto, ora comprido, as variações são quase infinitas. Acompanhadas destas escolhas estão, muitas vezes, crenças sobre o teor de cafeína de cada opção. Uma destas ideias está relacionada com a tese de que o ca

Segundo a sabedoria popular – e várias alegações partilhadas nas redes sociais – o sumo de arando previne e trata infeções urinárias. Disponível em ervanárias, em lojas de produtos naturais e em supermercados, a bebida feita de arando vermelho (cranberry, em inglês) ganhou popularidade entre quem so

Segundo a sabedoria popular, beber um copo de Coca-Cola ajuda a “prender o intestino” e a tratar a diarreia. Há inclusive quem defenda que, para fazer efeito, é necessário mexer o refrigerante com um talher para lhe tirar o gás e evitar o desconforto abdominal. Mas será esta uma prática eficaz e rec

A abordagem prática dos aspetos relativos às (inter)relações trabalho/saúde (doença) implica um conhecimento adequado dos fatores profissionais implicados e das respetivas repercussões na saúde dos trabalhadores. Tal adquire-se através da análise do trabalho que, na perspetiva da saúde e da seguranç

O desperdício alimentar é uma preocupação crescente da sociedade motivada por razões económicas, ambientais e éticas. Por isso, tem-se tornado mais frequente nos supermercados a criação de zonas e de etiquetas específicas com preços mais acessíveis para produtos que estão perto do fim do prazo de va

Os anúncios a testes de intolerâncias alimentares estão espalhados em cartazes de ervanárias e lojas de produtos naturais, nos sites dos laboratórios e nas redes sociais. Uns prometem detetar intolerâncias a vários alimentos através de um exame de sangue e outros dizem chegar ao mesmo resultado atra

A tese de que os antidepressivos fazem mal e que basta ter um estilo de vida saudável para prevenir ou tratar uma depressão é a ideia-chave de um vídeo que se tornou viral nas redes sociais nas últimas semanas. O vídeo original foi publicado no TikTok, mas vários utilizadores do Twitter partilharam-

Várias publicações partilhadas nas redes sociais garantem que comer laranjas e marisco na mesma refeição pode ser fatal. Segundo um destes posts publicados no Facebook defende-se que o arsénio presente no marisco torna-se “tóxico” ao interagir com a vitamina C das laranjas devido a uma “reação quími

A ideia de que dormir com cebola nas meias cura constipações e elimina toxinas do organismo está a ser partilhada por vários utilizadores de TikTok. Segundo os autores dos vídeos, colocar uma rodela de cebola dentro das meias durante a noite tem um efeito de “desintoxicação do organismo” que ajuda a

Fazer um branqueamento no dentista não é para todos os bolsos. Por isso, há quem escove os dentes diariamente com pastas branqueadoras ou utilize produtos vendidos em farmácias que alegam ter o mesmo efeito. Mas estes métodos cumprem o seu objetivo? E são seguros? Em declarações ao Viral, Francisco

Não deita fumo, nem cinza. As mãos e a roupa também não ficam com o cheiro a tabaco. Mas é verdade que o tabaco aquecido liberta menos substâncias do que os cigarros convencionais? E esta é uma boa alternativa para quem quer deixar de fumar? Segundo um comunicado da Sociedade Portuguesa de Pneumolog

A soroterapia, também conhecida como “o soro da beleza”, é um tratamento que consiste em administrar diretamente na veia um cocktail de vitaminas e minerais. Nos últimos anos, a prática ganhou adeptos, sobretudo entre as celebridades. Em 2016, o casamento dos atores Sofia Vergara e Joe Manganiello f

A ideia de que colocar uma rodela de batata na testa faz baixar a febre faz parte da sabedoria popular e, atualmente, continua a ser difundida nas redes sociais. A título de exemplo, num post de Facebook, escreve-se que, para reduzir a temperatura corporal deve aplicar-se “sobre a testa e nas planta

Há um caso da nova subvariante da Ómicron (XBB.1.5) registado em Portugal. Quem o adianta, em esclarecimento enviado ao Viral, é João Paulo Gomes, investigador do Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge (INSA). O coordenador do estudo sobre a diversidade genética do novo coronavírus SARS-Co

Curcuma, limão e gengibre são os principais ingredientes dos chamados “shots de imunidade”. Estas bebidas concentradas tornaram-se uma tendência nas redes sociais – como o Twitter, o Facebook, o Instagram e o TikTok – e hoje são um hábito diário de vários criadores de conteúdos e respetivos seguidor

A incidência e a prevalência de lombalgias são muito elevadas na população geral e, por isso, têm concentrado a atenção de diversas especialidades médicas, com destaque para a Medicina Geral e Familiar, numa perspetiva essencialmente do seu diagnóstico e tratamento, já que a probabilidade de sofrer

É apresentada como uma receita “caseira” e “fácil de fazer”. Numa publicação de Facebook é alegado que uma espécie de emplastro de argila verde, café em pó e chá de cavalinha ajuda a “reduzir a gordura localizada e a flacidez”.  No texto é indicado o método de preparação: depois de juntar os três in

Consumir alimentos ricos em nutrientes, como o ferro, é fundamental para manter o organismo saudável, mas há alguns fatores que prejudicam o aproveitamento dos mesmos. Existem alimentos que diminuem a absorção de nutrientes? O café prejudica a absorção de ferro? E o que fazer para o contornar? É ver

O espelho mostra as manchas escuras por baixo dos olhos que teimam em aparecer. As olheiras são, normalmente, associadas ao cansaço e a noites mal dormidas. Mas será esta a principal razão para o aparecimento destas manchas? Como se pode tratar esta condição? Quais as causas das olheiras? Embora as

Os dados mais recentes publicados a propósito do Dia Mundial da Saúde Mental, assinalado a 10 de outubro, referem que, só no primeiro semestre deste ano, foram vendidas em Portugal perto de 10,9 milhões de embalagens de fármacos para o tratamento das doenças do foro mental, das quais mais de 5, 5 mi

A Organização Mundial da Saúde (OMS) e a UNICEF recomendam o aleitamento materno em exclusivo até aos seis meses de vida do bebé, o que significa que nenhum outro alimento ou líquido deve ser oferecido durante esse período. As duas organizações internacionais indicam que a amamentação deve ser sob d

O que não falta na internet são publicações e textos em blogues que descrevem o Reiki como uma cura milagrosa para os ataques de pânico. Esta terapia alternativa é realizada através de uma técnica de contacto leve no corpo, ou sem contacto, com o objetivo de proporcionar ao praticante um suposto equ