Entrevista "O problema da perda de peso é manter os quilos eliminados. Apenas as dietas equilibradas funcionam", diz nutricionista
Mais importante do que seguirmos uma alimentação orientada pela ditadura das dietas, é percebermos a qualidade dos nutrientes que ingerimos. Com a nutricionista Cláudia Viegas desmontamos o “monstro” das dietas e a obsessão de contar calorias.
