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Lifestyle – Notícias de lifestyle atualizadas ao minuto – SAPO

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MAGG · 28 ago 2025 21:51

Os sabores do Uzbequistão chegam ao Porto para uma deliciosa experiência gastronómica única

Gosta de provar culinárias diferentes e de descobrir novos sabores? O restaurante Nani Bistrot apresenta uma semana dedicada à gastronomia do Uzbequistão, com pratos deliciosos.
Forever Young · 28 ago 2025 21:51

Pequenos truques para dormir melhor sem gastar um cêntimo

Dormir bem é essencial para a saúde, sobretudo depois dos 50. Descubra pequenos truques gratuitos e eficazes para adormecer mais depressa e ter um sono reparador.

SAPO Lifestyle · 28 ago 2025 20:35

Comer ou não comer massa? 10 motivos para fazê-lo

Volta e meia a dúvida surge: devo ou não comer massa? Os conselhos são da nutricionista Helena Real, da Associação Portuguesa dos Nutricionistas.
Notícias ao Minuto · 28 ago 2025 21:51

Zodíaco. Estes casais estão sempre a discutir... mas não se largam

Descubra quais casais do zodíaco estão sempre a discutir, mas não conseguem separar-se. Apesar das constantes provocações e discussões, estes signos têm uma atração irresistível um pelo outro.
Marketeer · 28 ago 2025 21:51

Sabia que 46% dos homens nunca usou um sex toy?

Um estudo partilhado pela Lelo demonstra também que, embora 39% dos homens se masturbe várias vezes por semana, 69% não tem brinquedos eróticos.
SAPO Lifestyle · 28 ago 2025 21:51

4 conselhos para evitar ter zona

Exposição solar, stress, alimentação e descanso são fatores a ter em conta.

Forever Young · 28 ago 2025 19:22

Presentes: quanto gastar sem parecer de menos (nem de mais)
SAPO Lifestyle · 28 ago 2025 19:22

Reabilitação respiratória: qual a sua importância na doença?

MIRANDA · 28 ago 2025 19:22

Por que nunca deve dormir com protetor solar no rosto (e como removê-lo)

Forever Young · 28 ago 2025 19:22

7 raças de gatos que convivem bem com cães

Consultório de beleza

MIRANDA · 27 ago 2025 20:01

Nutricionista aconselha 12 alimentos que potenciam e prolongam o bronzeado

Porque não basta manter a hidratação e esfoliação em dia, está na hora de cuidar do bronze através da sua alimentação. Todas as dicas da nutricionista Maria Canha, para ler abaixo.
MIRANDA · 27 ago 2025 20:01

Penteados O truque para fazer coques em cabelos curtos e médios

Quem disse que cabelo curto não combina com coque? Veja o truque simples e fácil que descobrimos no TikTok.
MIRANDA · 27 ago 2025 20:01

Vernizes Efeito gel: 10 sugestões para conseguir o brilho de salão sem sair de casa

Sem retoques, UV e complicações: estes vernizes com efeito gel mantêm as unhas bonitas por dias e liberdade total às suas mãos.
MIRANDA · 27 ago 2025 20:01

Produtos Os essenciais para um regresso ao trabalho com estilo (e sem stress)

As férias ficaram para trás e a rotina volta a chamar. Veja tudo o que precisa para um regresso ao trabalho em Beleza.

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26 ago 2025 14:08

Quadrados de chocolate branco
26 ago 2025 14:02

Penne com frango e canónigos

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MAGG · Lifestyle · 28 ago 2025 23:00

De vestidos a malas. O roxo vai ser a tendência do outono e temos 13 peças para se render a este tom

O roxo está a tomar conta das passerelles e a trazer de volta o drama do “royal purple”. Espreite as nossas sugestões.
MIRANDA · Lifestyle · 28 ago 2025 21:15

Alice Trewinnard e o kini do dia: os biquínis de sonho da influencer (com inspiração para grávidas)

A influencer portuguesa é uma verdadeira inspiração, principalmente, quando o assunto são biquínis! Veja a fabulosa coleção de swimwear de Alice Trewinnard.
Notícias ao Minuto · Lifestyle · 28 ago 2025 18:00

Especialistas alertam que este suplemento comum pode causar pesadelos

Especialistas alertam que o uso de suplementos de melatonina, comumente usados para promover o sono, pode causar pesadelos. A melatonina é uma 'hormona do sono' natural encontrada no corpo e que regula os ciclos diurnos em que nos sentimos cansados ou alertas.
SAPO Lifestyle · Lifestyle · 28 ago 2025 17:00

A granola engorda?

O segredo está na composição e na quantidade consumida. Leia os rótulos para verificar a lista de ingredientes.
MAGG · Lifestyle · 28 ago 2025 17:00

Vá até ao Japão sem sair de Lisboa com este brunch temático com mochis, dorayakis e até um workshop de sushi

O InterContinental Lisboa vai dinamizar o Tokyo Brunch, um menu inspirado na gastronomia nipónica que junta sabores tradicionais, workshops de sushi e origami.
Marketeer · Lifestyle · 28 ago 2025 16:57

Continente leva o cinema ao ar livre até Lisboa

No próximo dia 5 de setembro, a Alameda Dom Afonso Henriques, em Lisboa, será palco de mais uma edição do "Cinema na Praça", iniciativa promovida pelo Continente que convida todas as famílias a transformarem as noites de verão em momentos de convívio, diversão e cinema ao ar livre.
Forever Young · Lifestyle · 28 ago 2025 16:50

Prova de vida obrigatória: estes são os pensionistas que terão de cumprir esta formalidade para continuar a receber pensão

A partir de 2025, o Estado português passa a exigir que pensionistas do regime geral da Segurança Social, residentes no estrangeiro, comprovem anualmente que estão vivos — sob pena de suspensão do pagamento da pensão. A medida surge como resposta a lacunas no sistema que permitiam a continuação de p
SAPO Lifestyle · Lifestyle · 28 ago 2025 16:38

Os gostos extravagantes na História, do apetite de Darwin por tapir, aos 10 ovos da sopa de Beethoven

Neste século XXI em que procuramos combater a uniformidade alimentar serve-nos de exemplo olhar para o passado e descobrir as extravagâncias de alguns históricos. Será que Darwin, Einstein ou Churchill apreciariam, hoje, uma pizza industrial ou um hambúrguer desinteressante?
Forever Young · Lifestyle · 28 ago 2025 16:30

Três exercícios rápidos para fortalecer os joelhos depois dos 50

Com a idade, os joelhos precisam de cuidados extra. Descubra 3 exercícios simples e rápidos que ajudam a fortalecer a articulação e reduzir dores.
SAPO Lifestyle · Lifestyle · 28 ago 2025 16:00

Cancro oral. Quais os sinais de alerta para um dos tumores malignos mais comuns?

Fatores de risco como o consumo de tabaco, álcool e exposição excessiva ao sol são evitáveis. A promoção de hábitos saudáveis também pode ter um impacto substancial na redução da incidência desta patologia.
MAGG · Lifestyle · 28 ago 2025 16:00

A marca das manas Rugeroni chegou ao norte do País (e com uma coleção especial). Veja as fotos

A Favorite People, criada por Rita e Madalena Rugeroni, já tem um ponto de venda no norte de Portugal. Saiba onde fica.
Notícias ao Minuto · Lifestyle · 28 ago 2025 15:55

Esta dieta pode reduzir as ondas de calor da menopausa, dizem médicos

Um novo estudo revela que uma dieta baseada em vegetais pode reduzir significativamente as ondas de calor em mulheres na pós-menopausa. Esta descoberta pode ser uma solução para o sofrimento de muitas mulheres que enfrentam este sintoma comum da menopausa.
Forever Young · Lifestyle · 28 ago 2025 15:30

Novelas dos anos 90 que marcaram gerações e ainda lembramos hoje

Nos anos 90, novelas como “A Banqueira do Povo” ou “Jardins Proibidos” marcaram audiências e ainda vivem na memória coletiva. Recorde algumas das tramas e músicas mais emblemáticas da época.
SAPO Lifestyle · Lifestyle · 28 ago 2025 15:09

Uma receita para o desastre: como a fast food conquistou o mundo

No século XX, os Estados Unidos reinventaram o conceito de comida rápida, receita que reuniu o hambúrguer, a batata frita e o refrigerante. As circunstâncias sociais contribuíram para o sucesso do negócio, que beneficiou da suburbanização e do desenvolvimento dos processos industriais. Hoje, o mundo
SAPO Lifestyle · Lifestyle · 28 ago 2025 15:00

Quantos vegetais devo ingerir por dia segundo os especialistas?

Incluir sopa nas refeições e adicionar hortícolas ao prato principal são estratégias práticas e eficazes para atingir as quantidades recomendadas.
Notícias ao Minuto · Lifestyle · 28 ago 2025 14:46

Anda com desejos de comer gelo? Pode estar com deficiência de ferro

A vontade persistente de comer gelo pode ser um sinal de deficiência de ferro, uma condição que pode evoluir para anemia. Especialistas explicam que este desejo incomum pode ser a maneira do corpo alertar para uma deficiência nutricional.
Marketeer · Lifestyle · 28 ago 2025 14:43

Sabe qual é o melhor dia para casar? Temos a resposta e 86 propostas para se vestir a rigor

Cores sóbrias ou padrões? Curto ou comprido? Salto alto ou raso? Jóias em prateado, dourado ou completamente arrojadas?
Forever Young · Lifestyle · 28 ago 2025 14:39

Emirates abre recrutamento em Portugal para tripulantes de cabine

A Emirates vai regressar a Portugal em setembro com cinco sessões de recrutamento para tripulantes de cabine. Os chamados Open Days terão lugar em Lisboa, Porto, Coimbra e Braga, oferecendo aos candidatos a possibilidade de integrar a maior companhia aérea internacional do mundo.

Forever Young · Lifestyle · 28 ago 2025 14:30

Siga estas regras simples para carregar a máquina de lavar loiça sem discussões

Carregar a máquina de lavar loiça é motivo de discórdia em muitas casas. Descubra 6 regras práticas para otimizar o espaço, limpar melhor e acabar com os debates familiares.
SAPO Lifestyle · Lifestyle · 28 ago 2025 14:15

Posso comer ovos ou aumentam o colesterol?

O consumo de um ovo por dia é seguro e não tem impacto significativo no aumento do colesterol sanguíneo.
Forever Young · Lifestyle · 28 ago 2025 14:00

Afinal o que é um “meme” (e como esta linguagem mudou a forma de comunicar)

Os memes são muito mais do que imagens engraçadas. Descubra como nasceram, como se tornaram parte da linguagem digital e porque já fazem parte da forma como comunicamos no dia a dia.
MIRANDA · Lifestyle · 28 ago 2025 14:00

Light Blue da Dolce & Gabbana faz 25 anos. Veja a nova edição de um dos perfumes mais vendidos em Portugal

Com um legado que atravessa gerações, Light Blue da Dolce & Gabbana assinala um quarto de século de sucesso com nova imagem, campanha e o aroma fresco que nunca saiu dos mais vendidos em Portugal.
SAPO Lifestyle · Lifestyle · 28 ago 2025 13:58

Quer testar a sua cultura geral? Eis um quiz sabichão em 10 perguntas

Ciência, entretenimento, geografia, também alguma história e literatura. Este quiz percorre um pouco do saber humano e as suas realizações. As perguntas são da autoria de Júlio Alves, tido como “o pai do quiz em Portugal”.
Forever Young · Lifestyle · 28 ago 2025 13:30

Estas coisas pode deitar fora já (e não vai sentir falta)

Acumular objetos em casa pode gerar stress e até afetar a saúde. Descubra 5 coisas comuns que pode deitar fora já, ganhar espaço e sentir-se mais leve.
MAGG · Lifestyle · 28 ago 2025 13:00

Há uma nova alternativa vegetal ao atum em lata (e já a encontra nos supermercados)

O novo produto 100% vegetal já está disponível e promete conquistar os consumidores que procuram opções mais sustentáveis. Saiba onde.
Marketeer · Lifestyle · 28 ago 2025 12:50

LIDL reúne Arnold Schwarzenegger e Ralf Moeller em nova campanha da Parkside

Com o compromisso “Do-it-yourself”, a marca de bricolage PARKSIDE apresenta a nova campanha protagonizada por Arnold Schwarzenegger, dando início à próxima fase da campanha “Tu Consegues”.
Forever Young · Lifestyle · 28 ago 2025 12:45

Reforma antecipada por desemprego: conheça as regras e penalizações em 2025

A reforma antecipada continua a ser uma das principais preocupações de muitos trabalhadores portugueses que enfrentam situações de desemprego prolongado. Em 2025, o regime especial para desempregados de longa duração mantém-se ativo, oferecendo a possibilidade de aceder à pensão antes da idade legal
Forever Young · Lifestyle · 28 ago 2025 12:30

9 atitudes no restaurante que os empregados consideram falta de educação

Ir jantar fora deve ser uma experiência agradável, mas certos comportamentos podem estragar o ambiente. Descubra 9 atitudes que empregados de mesa consideram grosseiras e como evitá-las.
Motorcycle Sports · Lifestyle · 28 ago 2025 12:22

RIEJU MR PRO 300i MY26: engenharia espanhola para o Hard Enduro moderno

A RIEJU eleva a fasquia com a MR PRO 300i MY26, uma 2T pensada para quem vive o enduro duro a sério. O novo monocilíndrico de 298 cc estreia injeção TFI “MADE IN SPAIN” com dois injetores Bosch diferenciados para regimes baixos e altos, replicando a resposta crua dos carburadores mas com a precisão
MIRANDA · Lifestyle · 28 ago 2025 12:20

#SorrisoDeBoaSaúde: sabe qual o tempo recomendado para escovar os dentes?

Rita Cruz de Sousa regressa com mais um episódio da sua rubrica sobre higiene oral e revela qual a duração correcta para a lavagem dos seus dentes.
Notícias ao Minuto · Lifestyle · 28 ago 2025 12:16

Filmes como 'Divertida-Mente' levam jovens a falar de saúde mental

Um estudo, que contou com a participação de jovens entre os 11 e 18 anos, conclui que filmes que falem sobre saúde mental ajudam jovens a lidar melhor com os seus problemas.
Notícias ao Minuto · Lifestyle · 28 ago 2025 12:15

Precisa de dormir mais? O seu corpo pode alertá-lo de forma bizarra

Mais de um terço das pessoas dormem menos de sete horas por noite. Mas como saber se precisa de mais descanso? Aqui estão alguns sinais bizarros que o seu corpo pode dar quando precisa de dormir mais.
SIC Notícias · Lifestyle · 28 ago 2025 12:02

Bebé nasce em ambulância na A1 a caminho de Lisboa

Bebé devia ter nascido no Hospital de Vila Franca de Xira, mas com as urgências de ginecologia e obstetrícia fechadas, a grávida foi encaminhada para o Hospital São Francisco Xavier. Matilde não quis esperar e nasceu a meio do caminho.

por Rita de Sousa
Forever Young · Lifestyle · 28 ago 2025 12:00

Telemóvel à mesa: falta de educação ou hábito aceitável?

Usar o telemóvel à mesa divide opiniões. Será mesmo falta de educação ou já faz parte dos novos hábitos sociais? Descubra o que dizem especialistas em etiqueta.
Forever Young · Lifestyle · 28 ago 2025 12:00

Quanto tempo deve caminhar por dia para realmente fazer diferença

Caminhar 30 minutos por dia, cinco vezes por semana, é o recomendado pela OMS para melhorar a saúde física e mental. Mesmo passeios curtos trazem benefícios, desde que praticados com regularidade.
SAPO Lifestyle · Lifestyle · 28 ago 2025 12:00

Enfrentar o tabu e falar sem vergonha: a doença hemorroidária em 5 sinais de alerta

A doença hemorroidária ainda é uma doença sobre a qual, por vergonha, muitos doentes não falam com o seu médico. Estivemos à conversa com o médico gastroenterologista João Ramos de Deus.

SAPO Lifestyle · Lifestyle · 28 ago 2025 11:51

4 saladas de frango que nos fazem esquecer as refeições sem graça

Descubra as melhores receitas de saladas de frango, perfeitas para uma refeição leve, nutritiva e cheia de sabor. Desde combinações clássicas até criações surpreendentes, este especial vai transformar a forma como saboreia o frango.
Notícias ao Minuto · Lifestyle · 28 ago 2025 11:32

Estes quatro signos vão receber uma mensagem importante do universo

Esta semana, quatro signos do zodíaco estão mais conectados com o universo e podem receber orientações importantes para os próximos passos da vida. Descubra se o seu signo está na lista.
Forever Young · Lifestyle · 28 ago 2025 11:30

O que significa afinal ‘ghosting’ e porque todos falam disso

O termo ‘ghosting’ tornou-se comum nas relações atuais, inclusive online. Descubra o que significa, porque acontece e como lidar se for vítima deste comportamento.
Forever Young · Lifestyle · 28 ago 2025 11:00

Palavras e expressões que nasceram no TikTok e já fazem parte do dia a dia

Do ‘rizz’ ao ‘delulu’, várias palavras nasceram no TikTok e entraram no vocabulário comum. Descubra o que significam estas expressões e porque se tornaram tão populares.
Marketeer · Lifestyle · 28 ago 2025 11:00

Casal Garcia: um brinde sobre rodas na Quinta da Aveleda

Casal Garcia convida as pessoas para uma experiência única na Quinta da Aveleda, em Penafiel, com passeio de bicicleta e prova de vinhos.
Marketeer · Lifestyle · 28 ago 2025 10:45

Sabia que a fórmula da Coca-Cola tem origem… vizinha? Patente foi comprada por 180 euros

Até agora, a ideia comum a todos era de que a Coca-Cola tinha origem americana, mas, afinal, a famosa bebida "nasceu" na Península Ibérica, mais concretamente numa cidade da Comunidade Valenciana.
Forever Young · Lifestyle · 28 ago 2025 10:30

Água com limão em jejum: benefício real ou apenas mito?

Beber água com limão em jejum tornou-se uma moda saudável. Mas será que tem mesmo benefícios comprovados ou não passa de um mito? Veja o que dizem os especialistas.
Notícias ao Minuto · Lifestyle · 28 ago 2025 10:18

Este verme parasita pode desligar a sua capacidade de sentir dor

O verme parasita Schistosoma mansoni, transmitido pela água, tem a capacidade de desligar a dor no hospedeiro. Esta descoberta pode levar ao desenvolvimento de novos analgésicos.
Forever Young · Lifestyle · 28 ago 2025 10:01

Mensagens de voz no WhatsApp: quando ajudam e quando irritam

As mensagens de voz no WhatsApp dividem opiniões. Descubra em que situações são úteis e quando podem tornar-se aborrecidas para quem as recebe.
SAPO Lifestyle · Lifestyle · 28 ago 2025 10:00

Em 2013, a humanidade olhou para Flo de 60 mil anos. Um enigma sobre a nossa evolução

Indonésia, ano de 2013. Das florestas tropicais da pequena ilha das Flores emerge um esqueleto com 60 mil anos. A pequena fêmea com pouco mais de um metro de altura seria uma nova espécie humana ou um sapiens com graves defeitos congénitos? O italiano Guido Barbujani, professor de Genética, faz-nos
MIRANDA · Lifestyle · 28 ago 2025 10:00

Fãs de vinho tinto: 5 truques para para evitar que os dentes fiquem manchados

Continue a beber a sua bebida preferida sem colocar em risco o seu sorriso branco e saudável. Espreite as nossas dicas.
Marketeer · Lifestyle · 28 ago 2025 09:41

Prémios Marketeer 2025: Vodafone venceu em Telecomunicações

Além de marcas de diferentes áreas e setores foram também premiadas as melhores agências de comunicação, meios e branding, num total de 36 categorias às quais se juntam quatro prémios de atribuição direta.

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