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Lifestyle – Notícias de lifestyle atualizadas ao minuto – SAPO

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SAPO Lifestyle · 21 jan 2025 17:32

Os 10 benefícios do leite para a saúde (segundo uma nutricionista)

Conheça as recomendações da nutricionista Mafalda Rodrigues de Almeida.
SAPO Lifestyle · 21 jan 2025 16:01

Mostro: os ténis mais arrojados da Puma voltam à passerelle da Semana da Moda de Paris

Esta temporada outono/inverno 2025, a Puma vai marcar presença na Semana da Moda Masculina de Paris. Na programação de quatro dias da marca desportiva alemã, repleta de novidades, a estrela vão ser os icónicos ténis Mostro.

Miranda · 21 jan 2025 17:32

Como corrigir o eyeliner? O melhor truque de sempre partilhado por uma maquilhadora portuguesa

Vai poupar-lhe tanto tempo (e irritação...), que até parece mentira. Conheça o truque infalível de Débora Duarte e teste em casa.
SAPO Lifestyle · 21 jan 2025 17:32

Quer cuidar mais da pele do rosto ou arriscar mais nos seus looks de beleza? Inspire-se na coleção Primavera/Verão 2025 da Catrice

A primavera é uma época de renovação universal e não há melhor do que começar pela nossa rotina de beleza. Seja através de um novo ritual ou de um produto inovador de cuidado da pele, há muito para explorar na coleção Primavera/Verão 2025 da Catrice.
Motorcycle Sports · 21 jan 2025 17:32

Gama Enduro R reforçada com dois novos e versáteis modelos

A KTM tem dois novos modelos de enduro para 2025, na gama Enduro R – a 125 Enduro R e a 390 Enduro R, que se juntam à icónica 690 Enduro R. O fabricante de Mattighofen entra, assim, num novo segmento de mercado, oferecendo dois modelos versáteis que tanto podem enfrentar o tráfego citadino como [...
Forever Young · 21 jan 2025 16:01

São muito apreciados pelos homens, mas quais são os melhores sabonetes para a limpeza corporal?

Se tem dúvidas esclareça-as já de seguida.

SAPO Lifestyle · 21 jan 2025 16:01

7 alimentos que ajudam a prevenir constipações
SAPO Lifestyle · 21 jan 2025 16:01

Dior lança dois produtos que prometem realçar a beleza natural da sua pele

Marketeer · 21 jan 2025 16:01

Acabar com a azia ou os enjoos: esta plataforma ensina tudo sobre a saúde digestiva

SAPO Lifestyle · 21 jan 2025 16:01

3 bolos de chocolate ultrarrápidos. Inclui o bolo de dois ingredientes

Consultório de beleza

Miranda · 20 jan 2025 12:17

#BeautyInsider: "Não precisamos gastar 59 euros num batom". Entrevista à cofundadora da Fun Cosmetics

A empresária acredita na democratização da beleza e defende que a cosmética não precisa de ser cara para ter qualidade.
Miranda · 20 jan 2025 12:17

20 inspirações de piercings na orelha que a vão apaixonar (e onde os pode fazer)

Está a pensar acrescentar mais um (ou vários) furos na orelha? Então estas inspirações são perfeitas para si. E ainda tem o bónus de saber onde os pode fazer e, já agora, onde comprar os piercings mais giros.
Miranda · 20 jan 2025 12:17

#MirandaTesta: 5 coisas que tem mesmo que experimentar

Do esfoliante ao blush, espreite as novidades mais desejadas.
Miranda · 20 jan 2025 12:17

20 penteados com acessórios para quando não sabe o que fazer ao cabelo

Vale tudo: ganchos XXL, bonés retro, chapéus de pêlo e bandoletes maximalistas.

Receitas em vídeo

21 jan 2025 08:22

Peixinhos da horta
21 jan 2025 08:32

Tarte de chocolate com frutos secos

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Saúde em discurso direto

Forever Young · 21 jan 2025 10:31

Cancro do endométrio "Deteção precoce e reconhecer os sinais de alerta são a chave"

O cancro do endométrio, carcinoma do endométrio ou cancro do útero é o cancro ginecológico mais comum.
Forever Young · 20 jan 2025 12:19

Insónia "Stop Insónia! disponibiliza exercícios e meditações para dizer adeus à angústia e ao stress das noites mal dormidas"

A insónia tem-se tornando uma constante na vida de milhões de pessoas no mundo inteiro e de certeza que já todos tivemos uma noite mal dormida ou que demos por nós a lutar contra o sono e a acordar várias vezes durante a noite.
Forever Young · 20 jan 2025 12:19

Saúde Mental "Há estratégias simples para fortalecer a mente e criar um quotidiano que promova o bem-estar emocional"

Ansiedade. Depressão. Stresse. Burnout. No mundo frenético em que vivemos, parece (quase) inevitável que venhamos a desenvolver um problema de saúde mental - seja ele qual for.

Saiba mais

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Forever Young · Lifestyle · 21 jan 2025 17:24

Nem corrida nem ginásio: especialista explica por que razão é este o desporto da moda em 2025

Descubra os benefícios que este desporto traz
Forever Young · Lifestyle · 21 jan 2025 17:21

Estes são os meses de sorte para cada signo

Confira aqui qual será o seu mês da sorte neste ano de acordo com o seu signo.
Human Resources · Lifestyle · 21 jan 2025 17:20

Quer ser feliz no trabalho? Leia este livro

O novo livro «Ser feliz no trabalho – Uma viagem científica, humana e criativa pelo bem-estar social», da autoria de Reinaldo Sousa Santos explora esta temática.
Forever Young · Lifestyle · 21 jan 2025 17:10

Sabe qual é a pimenta mais forte do mundo?

Nós revelamos tudo.
Forever Young · Lifestyle · 21 jan 2025 17:10

Burnout: por que é esta síndrome mais comum nas mulheres do que nos homens?

Fenómeno ligado ao stress crónico no local de trabalho caracteriza-se por sensação de exaustão, negativismo e perda da eficácia
Forever Young · Lifestyle · 21 jan 2025 16:50

Óbito: Morreu o realizador francês Bertrand Blier

Tinha 85 anos
Forever Young · Lifestyle · 21 jan 2025 16:48

«Lista desatualizada de doenças pode justificar fraudes na mobilidade», refere ministro

O ministro da Educação admitiu hoje que alguns dos casos fraudulentos de mobilidade detetados pelas juntas médicas podem estar relacionados com a desatualização lista de doenças incapacitantes, mas reafirmou que a atualização cabe ao Ministério da Saúde.
Forever Young · Lifestyle · 21 jan 2025 16:43

Óbito: Morreu John Sykes, guitarrista dos Whitesnake e dos Thin Lizzy

Tinha 65 anos
Forever Young · Lifestyle · 21 jan 2025 16:32

Psiquiatras por ChatGPT: opções e perigos de deixar a sua saúde mental nas mãos da IA

A inteligência artificial atinge todos os setores, como a saúde mental. No entanto, alguns especialistas discordam de um psicólogo do ChatGPT. Eles concordam que embora possa ajudar em alguns casos, nada se compara a um profissional humano.
Forever Young · Lifestyle · 21 jan 2025 16:21

Cancro da mama: estudos apontam que consumo de álcool pode causar a doença

Mesmo pequenas quantidades elevam o risco do tumor maligno até 11,3%.
Forever Young · Lifestyle · 21 jan 2025 16:04

Inferno Astral: os 30 dias antes do aniversário são considerados uma época de azar. Mito ou verdade? A astrologia responde

A ideia de que o Inferno Astral é um período de azar ainda é amplamente difundida
SAPO Lifestyle · Lifestyle · 21 jan 2025 16:00

Alimentação sem glúten: tem benefícios ou malefícios para a saúde?

Esta restrição aumenta o risco de deficiências nutricionais. Saiba porquê cm a ajuda da nutricionista Catarina Sofia Correia.
SAPO Lifestyle · Lifestyle · 21 jan 2025 15:37

Marca portuguesa Ernest W. Baker cruza realidade e ficção na Semana da Moda de Paris

A nova coleção outono/inverno da marca portuguesa Ernest W. Baker inspira-se num filme de John Carpenter para cruzar ficção e realidade, disseram esta terça-feira os criadores, a participar na Semana da Moda de Paris.
Forever Young · Lifestyle · 21 jan 2025 15:32

Está na ordem do dia, mas a dieta dos ovos faz bem ou mal à saúde? Especialista dá a resposta

Tire todas as dúvidas sobre a ingestão de uma elevada quantidade diária de ovos
Forever Young · Lifestyle · 21 jan 2025 15:12

Cafeína pura em pó: «uma colher de chá pode ser fatal», alerta especialista

A cafeína faz parte da vida quotidiana de muitas pessoas. A última tendência: pó de cafeína pura: especialista explica os perigos.
Marketeer · Lifestyle · 21 jan 2025 15:11

Há um Romualdo da Madeira a vestir o Vice-Presidente dos EUA

A história de Romualdo é a prova de que o trabalho artesanal, a paixão e a perseverança podem levar alguém das origens mais humildes até aos corredores do poder.
Forever Young · Lifestyle · 21 jan 2025 14:44

Estudo revela efeito surpreendente entre dieta e dor crónica

Segundo este estudo, uma dieta consciente reduz a dor crónica. Um grupo especifico de pessoas afetadas pode esperar melhorias.
Marketeer · Lifestyle · 21 jan 2025 14:36

Anjos70: Mercado alternativo de Lisboa regressa ao 8 Marvila

As marcas presentes são maioritariamente nacionais, abrangendo áreas como moda, joalharia, beleza (incluindo produtos de cosmética inovadores), decoração e até plantas.

Forever Young · Lifestyle · 21 jan 2025 14:27

Especialista responde: será que os sprays nasais podem afastar os vírus e prevenir constipações e gripes?

Alguns fabricantes de sprays nasais prometem que os seus produtos podem impedir uma constipação antes mesmo do seu início. Mas não é assim tão simples.
SAPO Lifestyle · Lifestyle · 21 jan 2025 14:19

4 erros a evitar na hora de comprar a sua base de maquilhagem

A escolha da base é um dos momentos mais decisivos na rotina de maquilhagem, mas também um dos mais desafiantes. O tom incorreto pode prejudicar o resultado final, comprometendo a aparência e durabilidade da maquilhagem. Para a ajudar, a AVON revela quais os erros mais frequentes e que deve evitar
Mood · Lifestyle · 21 jan 2025 14:14

10 dicas para proteger o nosso cão no inverno

Nesta altura do ano temos de proteger o nosso cão do frio e da chuva. Há alguns cuidados que podem tornar os passeios diários mais confortáveis, tendo também em conta a sua idade, tamanho e tipo de pelo.
Forever Young · Lifestyle · 21 jan 2025 14:10

Este estudo “atrevido” revela quais são as lesões sexuais mais comuns

De chupões a distensões musculares, aprenda quais são as posições sexuais que costumam causar lesões e como minimizar os riscos.
Miranda · Lifestyle · 21 jan 2025 14:10

Os chapéus mais giros para usar em dias de chuva (e proteger o cabelo do frizz)

Nesta estação, os bucket hats voltaram com tudo. Veja as sugestões mais estilosas e proteja o cabelo da tempestade.
Marketeer · Lifestyle · 21 jan 2025 14:08

Quer trabalhar em farmácia? Há um novo curso disponível e com desconto por tempo limitado

As Farmácias Holon vão promover a 6.ª edição do curso de Técnico Auxiliar de Farmácia (TAF), que inclui um estágio curricular numa farmácia comunitária.
SAPO Lifestyle · Lifestyle · 21 jan 2025 14:07

Genes, células, corvos e répteis andam a fazer batota...e os humanos também. As explicações do zoólogo Lixing Sun

Com perspicácia e humor, Lixing Sun, zoólogo chinês e autor do livro “Os Mentirosos da Natureza e a Natureza dos Mentirosos”, examina a omnipresença do embuste na sociedade humana e na dos animais e vegetais. Do livro, publicamos o excerto “Mentirosos, mentirosos por todo o lado”.
Forever Young · Lifestyle · 21 jan 2025 14:01

«É uma armadilha de açúcar»: nutricionista desmonta os benefícios de um alimento considerado saudável

Ao procurar alimentos saudáveis, as afirmações dos supermercados podem levar a certos mal-entendidos.
SAPO Lifestyle · Lifestyle · 21 jan 2025 14:00

Como se alimenta um coração resistente? As explicações de uma nutricionista

Em Portugal e na Europa as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte. Excesso de peso, hipertensão arterial, estilos de vida inadequados, como o consumo de tabaco, uma alimentação desequilibrada, sedentarismo podem estar na base do desenvolvimento de doenças cardiovasculares.
Motorcycle Sports · Lifestyle · 21 jan 2025 13:50

Vídeo: Reconstrução total de Honda CB300 em 18 minutos, com atenção aos detalhes de alto nível

Existem muitos vídeos de reconstrução de motos pela Internet mas muitos deles são igualmente questionáveis, onde as motos são deixadas de forma propositada em condições e ambientes péssimos apenas serem depois recuperadas e fazer um vídeo com o processo de «reconstrução». Esse não parece ser o caso
Miranda · Lifestyle · 21 jan 2025 13:30

#BodyHhaper: 10 (boas) razões para apostar em massagens

Hoje venho partilhar convosco a importância de realizarem massagens ou automassagem. Por isso, deixo-vos 10 razões para realizarem este tipo de tratamento, quer seja em gabinete ou em casa!!
Marketeer · Lifestyle · 21 jan 2025 13:07

Quer participar numa campanha? Esta marca de cuidados da pele está à procura de protagonistas

A marca britânica Opatra London assinala a sua chegada ao mercado português com uma campanha que pretende “desafiar os padrões irreais de beleza".
MAGG · Lifestyle · 21 jan 2025 13:01

It-girl causa furor com peça pouco consensual. Saiba quanto custa o Gorro de María Pombo

A influenciadora espanhola surgiu nas redes sociais como uma balaclava, uma espécie de gorro completo, e tornou a peça num objeto de desejo. Saiba onde o comprar e quanto custa com o desconto.
SAPO Lifestyle · Lifestyle · 21 jan 2025 13:00

10 alimentos que fazem disparar a tensão arterial

Nos adultos, os valores normais para a pressão sistólica (em centímetros de mercúrio) vão de 10 até 13,9 cm Hg e para a diastólica de 6 a 8,9 cm Hg. Valores acima destes limites podem dar origem a doenças cardiovasculares. Afaste estes alimentos da sua ementa diária, antes que seja tarde demais.
Marketeer · Lifestyle · 21 jan 2025 12:48

Mercadona comprou 4.500 toneladas de queijos de origem portuguesa em 2024

O retalhista espanhol chegou a Portugal em 2019 e o número de inaugurações de novos espaços vão-se somando.
Forever Young · Lifestyle · 21 jan 2025 12:44

Regresso ao trabalho: estratégias para reduzir o stress e manter um estilo de vida equilibrado

Com o fim das festas, regressar à rotina e ao trabalho pode ser um desafio significativo.
SAPO Lifestyle · Lifestyle · 21 jan 2025 12:43

Restaurante Lost In com nova carta de inverno e cocktails a metade do preço

Partindo da cidade lisboeta para a descoberta de territórios, culturas, pessoas e ingredientes, o restaurante Lost In apresenta uma nova carta. Trata-se de uma viagem gastronómica pelos clássicos da cozinha oriental fundidos com a tradição portuguesa.
Forever Young · Lifestyle · 21 jan 2025 12:42

Mitos da perda auditiva: aparelhos auditivos vs. amplificadores

Nos dias de hoje, somos frequentemente bombardeados com promessas de "aparelhos auditivos" a preços incrivelmente baixos

Marketeer · Lifestyle · 21 jan 2025 12:30

Nova clínica dentária em Lisboa promete um método “indolor”

Clínica de prevenção oral promete transformar a experiência dos pacientes e acabar com grande parte do desconforto associado às visitas ao dentista.
SAPO Lifestyle · Lifestyle · 21 jan 2025 12:21

Salgados e bolos "à la française" conquistam corações (e paladares) na vitrine da BomBom Pâtisserie

A BomBom é a nova "pâtisserie fine" que acaba de abrir portas nas Amoreiras. O casal de empresários luso-descendentes Sandra Castro e Pedro Oliveira são os responsáveis por este projeto que pretende trazer o melhor da doçaria e gastronomia francesa para a vida dos portugueses.
SAPO Lifestyle · Lifestyle · 21 jan 2025 12:15

Restaurante O Fatica celebra o Dia Nacional da Bossa Nova com tributo a Tom Jobim

De 25 de janeiro a 9 de fevereiro, o restaurante O Fatica, em Lisboa, convida a uma experiência gastronómica acompanhada de sabores e sons do Brasil. Em homenagem ao Dia Nacional da Bossa Nova, o restaurante realiza um tributo especial a Tom Jobim, ícone da música brasileira.
SAPO Lifestyle · Lifestyle · 21 jan 2025 12:00

10 dicas infalíveis na hora de ir ao supermercado para quem quer emagrecer

Num contexto em que o bem-estar e a saúde ocupam um lugar central, a procura por hábitos alimentares mais saudáveis e eficazes para perder peso é cada vez mais evidente. Contudo, existe um mito persistente de que comer de forma saudável significa gastar mais dinheiro, mas a verdade é que não tem de
SAPO Lifestyle · Lifestyle · 21 jan 2025 11:51

Procura receitas simples em formato familiar? Espreite as 6 sugestões que lhe trazemos

Selecionámos pratos de sabor tradicional. Temos empadão, bacalhau e uma receita muito simples de asinhas de frango.
Forever Young · Lifestyle · 21 jan 2025 11:38

71% dos homens conhecem alguém com infertilidade, mas acreditam que não vão ser afetados

A infertilidade masculina já representa cerca de metade dos casos que chegam atualmente às clínicas de procriação medicamente assistida. No entanto, apenas 12% dos homens inquiridos se mostraram muito preocupados com a possibilidade de terem problemas de fertilidade.
Marketeer · Lifestyle · 21 jan 2025 11:18

Financial Times: “Lisboa tem uma das melhores lojas de discos do mundo”

Inaugurado a 4 de dezembro de 2001, o espaço tornou-se uma paragem obrigatória para todos os que se interessavam por música, durante quase duas décadas, em Santa Apolónia.
SAPO Lifestyle · Lifestyle · 21 jan 2025 11:00

O açúcar mascavado é preferível ao açúcar branco?

Muitas pessoas têm vindo a substituir o açúcar branco por outros tipos de açúcar, menos refinados, como o açúcar mascavado. Mas será esta alteração significativa na saúde? As explicações são da nutricionista Ana Rita Lopes.
Forever Young · Lifestyle · 21 jan 2025 10:50

Gostava de redecorar a casa em 60 minutos? Eis algumas ideias que pode experimentar

Nem sempre é necessário muito tempo ou esforço para obter resultados fantásticos. Saiba como pode mudar o look da sua casa com estas simples dicas.
Forever Young · Lifestyle · 21 jan 2025 10:10

Estes são os alimentos mais ricos em potássio

Todos devemos consumir, por isso importa saber onde o encontrar.
Marketeer · Lifestyle · 21 jan 2025 10:05

Ecotrip na EN2: Aventura sustentável em mobilidade elétrica arranca este sábado

O objetivo é mostrar que os carros elétricos não são apenas para quem vive na cidade ou faz curtas distâncias. Durante 3 dias, de 25 a 27 de janeiro, vão ser discutidos vários temas da mobilidade elétrica e realizadas pequenas entrevistas a pessoas locais.
Marketeer · Lifestyle · 21 jan 2025 10:03

Ricardo Tomaz, fundador da Argo: “Somos uma super-aplicação que revoluciona a forma como viajantes e residentes de cidades exploram a vida urbana”

A ARGO posiciona-se como uma plataforma all-in-one que combina inteligência artificial, curadoria exclusiva e funcionalidade prática, transformando qualquer cidade numa aventura personalizada.

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