Todos sabemos que a prática de exercício físico regularmente ajuda a diminuir a incidência de algumas patologias. O ideal seria praticar exercício físico 30 minutos diariamente, ou 150 minutos por semana.
Ljubomir Stanisic juntou-se ao Burger King e segue a tendência internacional de colaborações entre chefs de renome e cadeias de fast food. Mas o que pode estar em jogo nesta mistura improvável?
Pedro Cabrita Reis respondeu com entusiasmo ao convite de António Fialho e leva parte das suas obras da série "Natura Morta" a Monsaraz. Para ver a partir de sexta-feira.
Se gosta de praticar ioga e tem como objetivo perder peso, saiba que pode aliar as duas coisas. O ioga pode ajudar a perder peso e existe uma postura que é a escolha acertada para esse propósito.
Com o estudo, investigadores do Instituto de Métricas e Avaliação de Saúde da Universidade de Washington descobriram que, mesmo de forma conservadora, comer carnes processadas, bebidas açucaradas e ácidos gordos trans está associado a um risco maior de doenças e de cancro.
Saiba quais são os signos do zodíaco que têm mais tendência ao 'love bombing' e descubra quem exagera nas promessas de amor logo no início do relacionamento.
Um novo estudo sobre as origens do Transtorno Obsessivo Compulsivo, publicado no Journal of Affective Disorders, aponta para um suspeito surpreendente: as bactérias que vivem no nosso intestino.
A Dyson lançou o Airwrap Coanda 2x, a nova geração do seu icónico modelador multifunções, agora com mais potência, acessórios inteligentes e tecnologia de precisão para criar penteados dignos de salão.
A maior parte do iodo que está na água dos oceanos volatiza-se na atmosfera e regressa aos solos terrestres pela chuva. Um artigo do médico endocrinologista Mário Rui Mascarenhas.
O uso inadequado dos cosméticos pode levar à sua contaminação – e encurtar o seu período de vida. Seguir as recomendações de validade e armazenamento evita riscos desnecessários. Sara Fernandes explica-nos tudo.
Um novo estudo, publicado no Nature Metabolism e liderado por uma equipa do Instituto Buck de Investigação sobre Envelhecimento, nos EUA, acrescenta detalhes importantes ao revelar interações significativas entre tau e glicose na sua forma armazenada de glicogénio.
A que cheiram os vários momentos do dia? A Eisenberg Paris responde, com a proposta de uma nova forma de viver o dia-a-dia: com intensidade, sofisticação e uma assinatura olfactiva que deixa memórias.
A transformação já está a ter consequências severas, especialmente para os meios de comunicação digital e para os blogues de notícias que dependem de tráfego orgânico.
Os autores do estudo defendem um maior investimento na prevenção do cancro do estômago, em particular através de programas de rastreio e tratamento das infeções causadas pela bactéria 'Helicobacter pylori'.
Empresas como a Google, Amazon, Microsoft e IBM fazem parte da lista a quem as autoridades apelaram a uma "colaboração mais estreita entre o governo e a tecnologia para abordar a crise da capacidade prisional, reduzir a reincidência e tornar as comunidades mais seguras".
Vídeo viral no TikTok mostra cinco movimentos simples que, segundo especialistas, ajudam a reduzir a tensão na zona superior das costas e muitos utilizadores garantem sentir “alívio instantâneo”.
Como membro Amazon Prime, o serviço de subscrição da empresa dá-lhe acesso a todos os tipos de plataformas e benefícios dentro da plataforma. Mas, mesmo fora desta subscrição, a empresa fundada por Jeff Bezos também oferece acesso a outros serviços de forma gratuita.
A marca bávara aposta na mobilidade elétrica urbana com a renovação da sua scooter topo de gama, agora disponível em três versões distintas A BMW Motorrad reforça a sua aposta na mobilidade elétrica urbana com o lançamento da nova BMW CE 04 para 2026. Esta scooter elétrica, que combina design futuri
Urano entra em Gémeos e a linha do tempo fica com falhas, mas da melhor maneira possível, no horóscopo da semana destes cinco signos apresentados pelo site Your Tango. Saiba se é um deles.
Não são precisos suplementos caros ou dispositivos tecnológicos para aumentar a longevidade, bastam alguns hábitos diários identificados em zonas do mundo onde as pessoas vivem mais e melhor, revelam especialistas em longevidade.
Primeiro, pensou-se que podia atingir a Terra. Agora, as atenções estão voltadas para a Lua. O asteroide 2024 YR4 continua a intrigar os astrónomos e a inspirar a ciência.
As sementes de chia ficam de molho no leite de amêndoa e mirtilos durante a noite, criando um pudim cremoso que irá fazer lembrar a clássica combinação norte-americana de 'peanut butter and jelly' (manteiga de amendoim e geleia).
As orcas têm surpreendido cientistas ao largar presas à frente de humanos, como se quisessem partilhar comida. Este comportamento, registado em várias partes do mundo, pode revelar uma tentativa de estabelecer relações entre espécies ou, por outro lado, ser uma estratégia de manipulação.
Se sofre persistentemente de sintomas gastrointestinais funcionais como barriga inchada, flatulência, cólicas abdominais ou alterações de motilidade como diarreias e/ou obstipação saiba que o alívio destes pode passar por uma dieta restrita com alguns tipos de alimentos. As recomendações são do nutr
Chega o tempo de veraneio e com ele regressa a iniciativa de promoção de Vinhos do Tejo nas praias. De 12 de julho a 17 de agosto, voltam a ser seis os areais que vão ser brindadas com vinhos de produtores de Almeirim.
O profissional sucede no cargo a Marco Pacheco, publicitário e autor que durante os últimos 12 anos na BBDO ajudou a criar algumas das campanhas publicitárias mais marcantes da cultura portuguesa, conquistando ao longo desse percurso mais de 300 prémios nacionais e internacionais.
A SWM apresenta uma scrambler que equilibra estilo, robustez e acessibilidade como poucas: a nova Six Days 500 ABS. Com inspiração direta no lendário International Six Days Enduro — uma das provas mais exigentes e emblemáticas do calendário do motociclismo — esta moto traz para as estradas (e fora d
Carlota Pereira, Raquel Almeida, Sofia Sousa, Joana Rodrigues e Maria Ramos representaram Portugal na edição deste ano Do Gen-E 2025, que decorreu em Atenas, Grécia, entre os dias 1 e 3 de julho.
Um novo estudo dinamarquês desafia a crença popular de que as mulheres estão biologicamente programadas para acordar mais do que os homens durante o choro dos bebés. A investigação indica que a maior responsabilidade das mães nos cuidados noturnos se deve a fatores sociais e não a diferenças inatas
Em três jantares mensais, à quinta-feira, o icónico restaurante do Mercado Time Out Ribeira vai dar honras de estrela a um ingrediente bem português, para celebrar o melhor da nossa gastronomia. Porque ainda estamos em festa, neste dia 10 de julho o menu de Manuela Brandão destaca a sardinha.
As temperaturas desta altura, as horas entre a confecção e a ingestão dos alimentos, e o facto de haver várias mãos a mexer nas mesmas bandejas, leva a que se forme um potencial paraíso para bactérias nocivas. Veja como evitar intoxicações alimentares.
A Eurovisão é hoje um cruzamento entre entretenimento, marketing e construção de identidade. Quem percebe este potencial transforma três minutos de atuação numa oportunidade.
Piña Colada é cocktail que associamos a balada tropical e ao sucesso musical de um cantor nascido no cinzento Reino Unido. Aprenda a preparar esta bebida que combina rum, sumo de abacaxi e leite de coco.
Um painel de 200 diretores de marketing avaliou as marcas com maior impacto global, com base em critérios como inovação, tecnologia, experiência do consumidor e sustentabilidade.
Uma anomalia craniana que comprime a base do cérebro e provoca dores de cabeça e outros problemas neurológicos poderá estar ligada a uma herança genética dos Neandertais, segundo um estudo recente que compara crânios modernos com fósseis antigos.
A marca de bem-estar e cuidados de pele de luxo, fundada pela supermodelo britânica Kate Moss, entrou em processo de liquidação depois de não ter apresentado as suas contas anuais.
O conteúdo já não chega. O que vende hoje é a emoção. As marcas que compreendem como gerar histórias que conectam, inspiram e entusiasmam são aquelas que conseguem construir relações reais e duradouras com os seus consumidores.
O colesterol alto pode estar relacionado com diversos problemas cardiovasculares. Assim, é importante manter os níveis controlados e evitar que cheguem ao limite. Uma dietista revela o que precisa de consumir mais vezes para reduzir os valores.
A Buzzmonitor, plataforma de monitorização e análise de redes sociais da Elifegroup, está a avaliar a presença digital dos principais festivais de verão nacionais. Em junho, Kalorama supera o Primavera Sound Porto em menções positivas
É importante perceber que nem todas as dores de costas são iguais. Enquanto algumas podem beneficiar durante o verão e as férias, outras necessitam de atenção clínica e estratégias terapêuticas individualizadas.
Os americanos da Indian Motorcycle vão estar em força na 43ª edição da Concentração de Faro a realizar entre os dias 17 e 20 de Julho. Contando novamente com uma ‘hospitality’ destinada a todos os membros do IMRG (Indian Motorcycle Riders Group) e onde estarão em exposição os mais recentes modelos d
Rica em nutrientes vitais para o organismo, a banana desempenha um papel importante na saúde do coração, na função muscular e digestiva, assim como se apresenta uma reguladora do humor. Eis sete factos que importa conhecer sobre uma das frutas mais versáteis na cozinha.