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Lifestyle – Notícias de lifestyle atualizadas ao minuto – SAPO

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Viral Check · 1 dez 2024 08:52

Está provado que o shilajit aumenta a testosterona e “acorda mais do que um café”?

Num vídeo partilhado no TikTok recomenda-se a toma de suplementos de shilajit. Segundo o autor do post, o shilajit tem “85 minerais essenciais”, aumenta a testosterona e “acorda mais do que um café”. Mas existe evidência científica que comprove estes benefícios? Suplementos de shilajit aumentam a te
Mood · 1 dez 2024 11:57

Sopa de tomate: a sopa do coração

Ao ser cozinhado, o calor no tomate aumenta a biodisponibilidade do licopeno, sendo mais bem absorvido pelo nosso organismo, sobretudo como aliado na saúde do coração. Se quer ter um coração saudável, como uma sopa de tomate por semana e evitará ter uma taxa de colesterol elevada.

SAPO Lifestyle · 1 dez 2024 08:52

A partir de que idade devemos dar telemóvel às crianças?

Mais importante que proibir é ensinarmos as crianças e os jovens a saberem utilizar os dispositivos eletrónicos. Um artigo da psicóloga Isa Silvestre.
SAPO Lifestyle · 1 dez 2024 14:09

Guia para casar em Portugal: saiba que processos legais deve seguir

Casar é um momento marcante na vida de qualquer casal e, para que a cerimónia seja oficial, há procedimentos legais essenciais que devem ser cumpridos. Aqui, apresentamos um guia prático para os noivos que pretendem oficializar a sua união.
SAPO Lifestyle · 1 dez 2024 09:52

Os 10 alimentos com mais propriedades anti-inflamatórias

Um estudo da Universidad de Navarra demonstra que seguir uma dieta ajustada em calorias e micronutrientes parece ter um efeito benéfico no estado inflamatório relacionado com a obesidade e as manifestações da síndrome metabólica
SAPO Lifestyle · 30 nov 2024 23:19

"Estou com queda de cabelo": Quais as causas e como prevenir?

Após o verão, é normal notarmos uma maior queda de cabelo. A exposição solar intensa, o sal do mar e o cloro das piscinas podem fragilizar os fios de cabelo, levando a uma maior queda. Mas como saber se a queda de cabelo é apenas uma questão sazonal ou um sinal de alerta?

Human Resources · 1 dez 2024 12:26

Esgotou no Natal passado mas best seller d’A Padaria Portuguesa está de volta (e com uma novidade)
SAPO Lifestyle · 30 nov 2024 23:18

Congelação e descongelação de alimentos: quais as regras?

Miranda · 30 nov 2024 20:29

Casamento de Jessica Athayde: todos os detalhes da maquilhagem da noiva e os produtos utilizados pela makeup artist

SAPO Lifestyle · 30 nov 2024 21:20

Quais são os sinais de alerta do cancro da cabeça e pescoço? As explicações de um médico

Consultório de beleza

Miranda · 29 nov 2024 13:52

#MirandaQuer - o calendário do advento mais cheiroso e mágico deste Natal

Para celebrar esta época festiva, a Diptyque tem um calendário do advento muito especial para os amantes de perfumes e fragrâncias de casa. Saiba mais sobre este edição especial.
Miranda · 29 nov 2024 13:52

Madalena Abecasis dá-nos a melhor inspiração para as unhas desta época festiva! Veja 15 ideias para recriar

Ora só com uma cor ora com padrões e brilhantes, a "rainha" do Instagram traz-nos as melhores ideias de manicuras que prometem ser o destaque de qualquer festa.
Miranda · 29 nov 2024 13:52

A Black Friday já chegou! Veja os melhores descontos para cuidar da sua pele

Há serúns, cremes de rosto e até tratamentos de corpo. Veja as promoções de cuidados de pele mais aguardadas destas Black Friday.
Miranda · 25 nov 2024 13:22

Lifting imediato e sem dor? Fui experimentar o tratamento que toda a gente fala e esta é a minha opinião

O Liftera é um dos tratamento de excelência para quem deseja resultados imediatos e indolores. A Up Clinic convidou-me a fazer uma sessão e a falar com o Dr. Luca da Silva Costa, especialista em Medicina Estética.

Receitas em vídeo

26 nov 2024 10:18

Rabanadas com chocolate
26 nov 2024 10:11

Lombos de pescada com legumes picantes

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Saúde em discurso direto

Forever Young · 29 nov 2024 14:42

Sofia Carvalho, cirurgiã Plástica e Estética O Mommy Makeover "ajuda a recuperar o contorno corporal e a autoestima"

Mommy Makeover é uma expressão americana utilizada para descrever o conjunto de procedimentos estéticos realizados para remodelar o corpo de uma mulher após a gravidez.
Forever Young · 29 nov 2024 13:39

Sofia Carvalho Pinto, especialista em Medicina Preventiva e Funcional "A prevenção otimiza capacidades, melhora a qualidade de vida e preserva a autonomia do idoso"

A medicina preventiva dedica-se a melhorar o bem estar e a qualidade de vida.
Forever Young · 28 nov 2024 11:08

Rui Diniz, oncologista "À medida que a esperança média de vida aumenta, sobe a incidência e a mortalidade do cancro"

O cancro da próstata é atualmente um dos principais cancros enfrentados pela população masculina, sendo o de maior incidência e o segundo em mortalidade.

Saiba mais

Últimas de Lifestyle

Human Resources · Lifestyle · 1 dez 2024 16:00

Para a semana, há cinco comerciais que vão dar 25 euros se gastar 50. Começa já amanhã

O espírito natalício já chegou ao Alegro e, por isso, de 2 a 6 de Dezembro, de segunda a sexta-feira, ao realizar compras no valor de 50 euros, entre as 18h e o horário de fecho do centro comercial, pode receber 25 euros em cartão presente.
Forever Young · Lifestyle · 1 dez 2024 16:00

O Pai Natal dos Oceanos está de volta e convida os mais novos a visitarem o seu universo

O Pai Natal dos Oceanos está de regresso ao SEA LIFE Porto com dicas de conservação a partir de 7 de dezembro, e um desafio especial para os mais pequenos: desenharem a sua visão para um Natal mais verde, com os vencedores a serem expostos no aquário e mostrados em mergulhos do Pai Natal dos Oceanos
Motorcycle Sports · Lifestyle · 1 dez 2024 15:30

Mão pesada para motociclista que tentou escapar a radar cobrindo matrícula com a mão em Espanha

A tentativa de escapar às autoridades rodoviárias saiu cara a um motociclista em Barcelona. Este condutor, que circulava pela movimentada Avenida Diagonal, foi apanhado em flagrante a 95 km/h numa zona com limite de 50 km/h. Mas o excesso de velocidade não foi a única infração: na tentativa de evita
Forever Young · Lifestyle · 1 dez 2024 15:00

Uma consoada de excelência? É a promessa deste hotel: venha conhecê-la

Com vista privilegiada sobre o Rio Douro, o The Lodge Porto Hotel é o cenário perfeito para celebrar a noite de Natal com requinte e sofisticação.
Miranda · Lifestyle · 1 dez 2024 15:00

#PesoeMedida: tudo o que precisa de saber sobre suplementação no desporto

Suplementos podem melhorar a performance desportiva, mas requerem cuidado e orientação. Saiba como usá-los de forma segura e eficaz, começando por uma base alimentar sólida.
Motorcycle Sports · Lifestyle · 1 dez 2024 14:30

Vídeo: Nova Aprilia Tuareg Rally vista de perto

Uma das grandes novidades da Aprilia para 2025 é a nova Tuareg Rally – apresentada em novembro, meses depois da vitória na Africa Eco Race. É uma moto off-road com um motor de dois cilindros em linha e 660 centímetros cúbicos de cilindrada, que aplica a experiência adquirida em competição – contou c
Mood · Lifestyle · 1 dez 2024 14:19

Doença Venosa Crónica: 7 sintomas que não pode ignorar

Sabia que a sensação de pernas pesadas e inchadas não é normal e pode ser mais do que cansaço? Na verdade, esta sensação pode constituir um sintoma de Doença Venosa Crónica.
Forever Young · Lifestyle · 1 dez 2024 14:00

À mesa do Po Tat o vinho é o protagonista da refeição e espera pela sua companhia

A partir do seu olhar contemporâneo sobre a tradição, o requintado e multicultural Po Tat, restaurante localizado no Palácio do Governador – Lisbon Hotel & Spa, promove mais um evento gastronómico onde o vinho branco tem lugar de destaque.
Human Resources · Lifestyle · 1 dez 2024 14:00

Quer oferecer um animal como presente de Natal? Não o faça (e saiba porquê)

Sob o mote "Animal Não É Presente, É Um Ser Que Sente", a Associação Animais de Rua quer chamar a atenção para a responsabilidade envolvida na adopção de um animal.
Motorcycle Sports · Lifestyle · 1 dez 2024 13:45

Vídeo: BMW S 1000 R, conheça esta máquina que une desempenho, inovação e versatilidade

A BMW S 1000 R, dada a conhecer recentemente, é uma roadster que promete emoções fortes, unindo engenharia de ponta e desempenho impressionante. Este modelo destaca-se pela sua potência, inovação tecnológica e versatilidade, que fazem dela uma referência no segmento. Desempenho de topo Com um motor
Motorcycle Sports · Lifestyle · 1 dez 2024 13:01

Andar de moto à chuva sem ficar molhado? Eis uma solução peculiar e eficiente

Ao contrário dos automóveis, os motociclos deixam os condutores expostos aos elementos atmosféricos – por melhor proteção que possam oferecer. E, mesmo com equipamentos do condutor, andar de moto à chuva sem ficar molhado dificilmente é possível. Mas o canal de YouTube Meanwhile in the Garage conceb
Forever Young · Lifestyle · 1 dez 2024 13:00

Se gostava de viver um Natal tailandês saiba que não precisa de apanhar o avião: basta passar no BAAN Saraiva’s

O restaurante tailandês BAAN Saraiva’s apresenta o seu Menu exclusivo de Natal, para a época festiva que se aproxima.
Motorcycle Sports · Lifestyle · 1 dez 2024 12:24

Hubert Trunkenpolz revela a sua moto favorita no grupo Pierer Mobility

O Pierer Mobility Group tem quatro marcas sob a sua alçada. A KTM, GasGas, Husqvarna e ainda a MV Agusta adquirida no início deste ano civil. Os modelos são, por isso, vários e diversificados: desde naked a motos de motocross, passando por Supersport ou enduro, a gama é vasta entre as quatro marcas.
Forever Young · Lifestyle · 1 dez 2024 12:01

Dia Mundial da Luta Contra a Sida: «O diagnóstico da HIV afeta profundamente a saúde mental das pessoas soropositivas», Fernando Mesquita, psicólogo clínico e sexólogo

Problemas de saúde mental corroboram para a redução da qualidade de vida de pessoas soropositivas, além de se tornarem uma barreira para o tratamento antirretroviral.
Forever Young · Lifestyle · 1 dez 2024 11:01

Dia Mundial de Luta Contra a Sida: «A ignorância em relação às formas de transmissão está na origem da discriminação destes doentes», Fausto Roxo, coordenador do Núcleo de Estudos da Doença VIH da SPMI

Já passaram mais de 40 anos sobre o diagnóstico do primeiro caso de infecção pelo VIH em Portugal.
Miranda · Lifestyle · 1 dez 2024 10:00

Zoë Kravitz: os melhores looks de Beleza em dia de aniversário

A atriz celebra hoje 36 anos e nós reunimos as mudanças de visual ao longo da sua carreira.
Miranda · Lifestyle · 1 dez 2024 09:00

Filipa Nascimento: os looks de Beleza mais giros no dia em que celebra 29 anos

Aqui na Miranda celebramos o seu 29º aniversário com os seus melhores looks.
MAGG · Lifestyle · 30 nov 2024 23:30

Precisa de um kispo quentinho para o inverno? Este é perfeito (e custa menos de 30€)

Há várias marcas que estão a prolongar as promoções da Black Friday até segunda-feira, 2 de dezembro, o que lhe dá mais umas horas para comprar pechinchas.

MAGG · Lifestyle · 30 nov 2024 22:01

12 vinhos fortificados perfeitos para o Natal, para beber ou oferecer (desde 5,99€)

O vinho do Porto é um clássico desta época do ano, mas há muitos fortificados que merecem um lugar à sua mesa. Dos 5,99€ aos 250€, veja as nossas sugestões.
Human Resources · Lifestyle · 30 nov 2024 21:20

World Travel Awards reconhecem (pela primeira vez) esta cidade portuguesa como a Melhor Cidade Património Mundial

Os World Travel Awards são conhecidos como os ‘Óscares do Turismo’.
Mood · Lifestyle · 30 nov 2024 19:00

Rápido e saudável? Cozinhe num wok

A cozinha asiática é tida como uma das mais saudáveis do mundo, porque utiliza muitos legumes cozinhados com pouca gordura. Veja quatro receitas para introduzir esta alternativa saudável nas suas refeições caseiras.
Motorcycle Sports · Lifestyle · 30 nov 2024 18:59

Silence S02, uma versátil scooter espanhola

A Silence, marca de motociclos elétricos da Acciona, apresentou recentemente uma nova scooter – a Silence S02, que promete ser bem adequada aos centros citadinos. Apta para o uso pessoal, mas também profissional, tem jantes maiores – que conferem melhor estabilidade e segurança. Apesar do peso de ap
Motorcycle Sports · Lifestyle · 30 nov 2024 18:15

Benda lança Cruiser Dark Flag 950 V-4 e chega à Europa

A marca chinesa Benda, conhecida por apostar em motos de grande cilindrada e com foco especial em cruisers, dá mais um passo rumo à expansão global. Recentemente, a empresa estabeleceu oficialmente uma filial europeia e revelou o modelo Dark Flag 950, equipado com um motor V-4 desenvolvido pela próp
Forever Young · Lifestyle · 30 nov 2024 18:00

A alegria dos reencontros e os sabores tradicionais sentam-se à mesa deste restaurante

É na zona nobre da Boavista que o espírito de celebração se sente em cada detalhe no Crowne Plaza Porto. Da decoração temática às sugestões assinadas pelo Chef Jorge Sousa, o Natal e a Passagem de Ano prometem ter outro sabor no soMos Restaurant & Lounge.
SAPO Lifestyle · Lifestyle · 30 nov 2024 18:00

O médico que o acompanha ao longo da vida: por que deve ter um?

Fique a conhecer o seu papel fundamental na vigilância da saúde e na promoção da qualidade de vida de todos aqueles que acompanha ao longo da vida. Um artigo de Maria Manuel Valente, especialista em Medicina Geral e Familiar.
Motorcycle Sports · Lifestyle · 30 nov 2024 17:23

Vídeo: O protótipo inteligente WMC Zero SRS

A White Motorcycle Concepts e a Zero Motorcycles juntaram esforços num conceito de moto altamente avançada: a WMC Zero SRS Intelligent Aero Prototype. A base é a Zero SR/S, com a White Motorcycle Concepts a montar o seu ducto aerodinâmico patenteado naquela moto, de forma a demonstrar as possibilida
Forever Young · Lifestyle · 30 nov 2024 17:00

O espírito natalício inundou a vila de Sintra e espera por si

O Natal está a chegar, trazendo consigo tudo o que faz desta quadra festiva a época mais mágica do ano.
Human Resources · Lifestyle · 30 nov 2024 16:00

Quer dar uma segunda vida à sua roupa (e ainda ajudar a UNICEF)? Vá a uma loja Primark

A Primark alargou o Programa de Recolha de Têxteis às suas lojas em Portugal de forma a facilitar a reciclagem de roupa e têxteis dos clientes. Este programa insere-se na estratégia de sustentabilidade da marca e pretende incentivar a entrega de roupa usada para lhe dar uma segunda vida.
Forever Young · Lifestyle · 30 nov 2024 16:00

Réveillon com vista incrível sobre a serra é o desafio que lhe propõe este hotel: aceita?

Combinar os festejos de Réveillon com uma escapadinha num refúgio de tranquilidade em pleno Parque Nacional da Peneda-Gerês, muitas vezes coberta de neve nessa altura do ano, é a sugestão do Hotel Castrum Villae by Walk Hotels, situado no centro da vila de Castro Laboreiro, em Melgaço.
SAPO Lifestyle · Lifestyle · 30 nov 2024 15:34

3 sugestões Ferrero para este Natal não oferecer a habitual caixa da marca

Quem nunca recebeu uma caixa de chocolates Ferrero no Natal que coloque a mão no ar. Apesar de não serem um presente original, são uma escolha segura. Mas se este ano, ainda que sem grandes ideias, quer surpreender, saiba que a Ferrero tem outras opções.
Motorcycle Sports · Lifestyle · 30 nov 2024 15:33

Vídeo: KTM Europe Adventure Rally 2024: Três dias inesquecíveis em Portugal

A sétima edição do KTM Europe Adventure Rally levou 250 entusiastas das motos de aventura até Portugal, oferecendo uma experiência memorável pelos trilhos deslumbrantes da região de Lagos. Durante três intensos dias, os participantes exploraram caminhos de terra épicos, percorreram trilhos montanhos
Motorcycle Sports · Lifestyle · 30 nov 2024 15:16

‘Queremos construir motos para desfrutar todos os dias, em vez de nos focarmos na cilindrada’ – Toshihiro Suzuki

Recentemente, a Suzuki lançou uma nova DR-Z4S. É a mais recente moto da gama DualSport do construtor de Hamamatsu, com tecnologia moderna como injeção de combustível eletrónica ou acelerador ride-by-wire. A moto está equipada com um motor de 398 centímetros cúbicos, sendo de média cilindrada. O jorn
Forever Young · Lifestyle · 30 nov 2024 15:00

Circo de Natal está de volta: artistas de todo o mundo contam história original de Afonso Cruz com música de Carlos Tê

De 13 de dezembro a 5 de janeiro, artistas de todo o mundo mostram no Circo de Natal do Coliseu Porto Ageas o que as artes circenses têm de mais fantástico.
Miranda · Lifestyle · 30 nov 2024 15:00

#BeautyInsider: o que é natural é (mesmo) bom? Uma cientista responde

Quando pensamos na ciência envolvida no universo cosmético, vêm-nos automaticamente à cabeça fórmulas complicadas e termos técnicos distantes da nossa realidade. Mas, em conversa com Violante Medeiros, Head of Science da marca Bam and Boo, depressa nos apercebemos de que a ciência pode ser tão envol
Mood · Lifestyle · 30 nov 2024 14:20

Melatonina: a hormona necessária para um sono tranquilo

Pandemia, alterações climáticas, guerra. A instalidade que se vive trouxe tempos de inquietação e preocupação para todos, com reflexos diretos na qualidade do sono e logo na vida das pessoas. Conhecer o processo do sono ajuda a tomar consciência do problema e a combater as insónias.
SAPO Lifestyle · Lifestyle · 30 nov 2024 14:05

Alimentos que podem matar mas que levamos à mesa...e chamamos-lhes uns acepipes

Um peixe com um veneno cem vezes mais poderoso do que o cianeto, um fruto que provoca a doença do vómito, amêijoas que se alimentam de vírus e bactérias. Poderíamos achar que estes petiscos estão longe das ementas humanas. Mas a realidade prova-nos o contrário.

Forever Young · Lifestyle · 30 nov 2024 14:00

Muita animação e alegria é a proposta deste espaço comercial para a época festiva

A partir de dezembro, o Forum Aveiro irá celebrar mais um Natal com um programa temático especial para a época.
Human Resources · Lifestyle · 30 nov 2024 14:00

Os portugueses estão a acabar o ano menos irrritados (e quase 90% já decidiu o que quer fazer em 2025)

Um estudo da plataforma de pesquisa da Preply, mostra que 84,5% dos portugueses inquiridos partilharam ter a meta principal de viajar para outros países, parcela mais expressiva do que a dos inquiridos cujo objectivo será visitar novos locais dentro de Portugal (47%).
Motorcycle Sports · Lifestyle · 30 nov 2024 13:45

Cyclone Battlo: A nova adição na categoria naked 125cc em Portugal

Cyclone Battlo chega ao mercado em Portugal, pelo Grupo Multimoto, como uma moto que combina caráter desportivo, design agressivo e desempenho surpreendente, trazendo consigo o ADN de uma marca que valoriza tanto a diversão como a performance. Ideal para quem procura agilidade e emoção na condução,
Motorcycle Sports · Lifestyle · 30 nov 2024 13:29

Honda Forza 2025 será lançada no Japão em Janeiro

A Honda anunciou o lançamento do modelo 2025 da popular scooter Forza no Japão, marcado para 16 de janeiro. Reconhecida pela sua performance robusta de 250cc e equipamentos luxuosos, a nova versão traz atualizações significativas, alinhadas com as mudanças já introduzidas nos modelos internacionais
Motorcycle Sports · Lifestyle · 30 nov 2024 13:03

Nova Honda GB350 aprimorada: Todos os acessórios opcionais disponíveis

Recentemente, a Honda apresentou a nova GB350 – reintroduzindo, assim, o modelo na Europa. É uma moto compatível com carta de condução A2, movida por um motor monocilíndrico com 15,5 kW de potência. Trata-se de uma roadster simples e elegantes, com um toque clássico e tecnologia moderna – como é o c
Human Resources · Lifestyle · 30 nov 2024 12:00

É fã de música ao vivo? São estes os concertos que vai poder ver em Potugal em Dezembro

Está a planear ir assistir a um espectáculo de música? Reunimos os concertos que pode ver em Portugal até ao final do ano.
SAPO Lifestyle · Lifestyle · 30 nov 2024 11:47

Na sopa não se desperdiçam nutrientes. 4 receitas que todos conseguimos levar ao tacho

Cogumelos, couve-flor, maçã, coco, cenoura, alface. É infinita a combinação de alimentos que podemos incluir na sopa. Deixamos-lhe quatro sugestões tão simples como apetitosas.
Motorcycle Sports · Lifestyle · 30 nov 2024 11:32

Galeria: A BMW Concept F 450 GS ao detalhe

No início de novembro, a BMW apresentou oficialmente a sua nova Concept F 450 GS. É um protótipo quase pronto para produção, que mostra como poderá ser ocupado o espaço entre a G 310 e a F 800/900. O motor é bicilíndrico, desenvolvido do zero, debitando 48 cv de potência. É, por isso, apto para [...
Motorcycle Sports · Lifestyle · 30 nov 2024 10:29

Yamaha XSR900 GP: Yard Built – Eddie Lawson, uma homenagem às lendas do paddock

A Yamaha apresenta o mais recente projeto da série Yard Built, intitulado Back to the Paddock, que presta tributo à rica herança de corridas da marca, especialmente dos anos 1980 e 1990. Este modelo especial reinterpreta o estilo clássico do motociclismo de competição, combinando tradição com a tecn
Viral Check · Lifestyle · 30 nov 2024 10:22

Lanches pré-treino: nutricionistas explicam o que (e quando) comer

Preparar-se para treinar não passa apenas por escolher a roupa desportiva, o calçado adequado ou material a utilizar. É também importante alimentar-se adequadamente para ter energia e sentir-se bem durante a atividade física. Nas redes sociais, multiplicam-se os conselhos sobre o que comer antes do
Mood · Lifestyle · 30 nov 2024 10:01

Recupere o vigor e o brilho da pele segundo dermatologistas

A resolução de se tornar na melhor versão de si mesma passa por estar confortável na própria pele. É por isso que especialistas do Centro de Ciências da Saúde da Universidade do Texas em Houston, EUA, partilham as suas principais dicas sobre como melhorar a aparência e saúde da pele.
Miranda · Lifestyle · 30 nov 2024 10:00

Os melhores beauty moments de Chrissy Teigen em dia de aniversário

A modelo americana comemora hoje 39 anos.

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