Está provado que o shilajit aumenta a testosterona e “acorda mais do que um café”?
Num vídeo partilhado no TikTok recomenda-se a toma de suplementos de shilajit. Segundo o autor do post, o shilajit tem “85 minerais essenciais”, aumenta a testosterona e “acorda mais do que um café”. Mas existe evidência científica que comprove estes benefícios? Suplementos de shilajit aumentam a te