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Viral Check

viralcheck.sapo.pt
  • Açúcar vicia mais do que a cocaína?
    A teoria de que o açúcar vicia mais do que a cocaína é frequentemente partilhada com base nas conclusões de um artigo de revisão, publicado em 2017. O texto científico refere que estudos em animais mostraram que “o açúcar produz mais sintomas do que o necessário para ser considerado uma substância v
  • Lavar o cabelo todos os dias faz mal?
    A ideia de que lavar o cabelo todos os dias faz mal ao couro cabeludo, torna-o mais oleoso, apodrece a raiz e provoca queda de cabelo passa de boca em boca (e de post em post) entre amigos, família e seguidores das redes sociais. Com base nesta teoria, várias pessoas preferem espaçar as lavagens e,
  • “Canábis cura o cancro.” Mito ou verdade?
    É fácil encontrar nas redes sociais relatos de pacientes que, supostamente, ultrapassaram um cancro através de medicamentos feitos a partir de substâncias derivadas da canábis. Mas  existe evidência científica que comprove que a canábis cura o cancro? Não. Quem o garante ao Viral é o médico da Unida
  • Inalar gás hélio de um balão faz mal à saúde?
    Nas redes sociais, a dúvida permanece: inalar hélio faz mal à saúde? A resposta é não, se não for inalado em grandes quantidades e de forma contínua. Quem o esclarece ao Viral é Aurora Carvalho, pneumologista no Centro Hospitalar de Vila Nova de Gaia e Espinho (CHVNGE) e no Hospital Lusíadas do Port
  • Queda de cabelo aumenta no outono?
    O outono traz o frio, a chuva e as folhas das árvores começam a cair. Nessa altura do ano, é comum sentir-se também uma queda de cabelo mais acentuada, seja pelos fios que ficam espalhados na banheira ou presos na escova e no lavatório após o pentear. Mas o que diz a ciência sobre este ...
  • Chá de quebra-pedra elimina pedras nos rins?
    Escreve-se nas redes sociais que o chá de quebra-pedra permite “limpar e prevenir as pedras nos rins e vesícula” e “ajudar na sua eliminação”. Em vários posts detetados pelo Viral, afirma-se que esta infusão feita a partir da planta phyllanthus niruri faz parte de um tratamento tradicional, seguido
  • Beber café provoca ansiedade?
    Já se sentiu mais agitado após beber alguns cafés? Não é o único. E por várias pessoas relatarem um sentimento de inquietação depois de várias “bicas”, há quem acredite que o café provoca ansiedade. Mas o que diz a ciência? O psiquiatra Gustavo França começa por explicar ao Viral que, ao contrário d
  • Pão branco e açúcar devem ser banidos da alimentação?
    “Uma exceção é sempre uma exceção, mas tornar regra é que não.” É assim que a nutricionista Joana Sousa responde quando questionada sobre se o pão branco e o açúcar adicionado podem ser consumidos pontualmente, por exemplo, numa festa de anos.  A especialista do Laboratório de Nutrição da Faculdade
  • Descafeinado é melhor para o estômago do que café?
    Beber café é um hábito comum em Portugal. Aliás, um estudo da Marktest, realizado em 2021, mostra que três em cada quatro portugueses bebem pelo menos um café por dia em casa. No entanto, há quem prefira o descafeinado por acreditar que esta versão sem cafeína é menos prejudicial para o estômago. Ve
  • Suplementos de vitaminas previnem gripes e constipações?
    A entrada na estação do outono é o lembrete de que não tardam a chegar os dias frios, chuvosos e pouco soalheiros do inverno, e com eles chegam também os espirros, o pingo do nariz e o mal-estar característicos das infeções respiratórias agudas, como as gripes e as constipações, tão comuns nesta épo
  • Chá de gengibre e limão faz “desinchar a barriga”?
    Beber “chá de gengibre e limão” quente e sem açúcar duas vezes por dia ajuda a “desinchar a barriga”, garante-se numa série de publicações partilhadas numa conta de TikTok com mais de 70 mil seguidores. O primeiro deste conjunto de vídeos sobre a “receita (supostamente) milagrosa” reúne, à data da p
  • Teste 2
    É um conselho que vem das gerações mais antigas: não se deve calçar sapatos de outras pessoas porque esse gesto pode provocar deformações nos pés. Apesar de muitas vezes a sabedoria popular ser a origem de vários mitos sobre saúde, neste caso a recomendação dos mais velhos tem algum fundamento cient
  • O desejo deve manter-se sempre igual? 5 mitos sobre sexo
    Ouvir falar sobre sexo na televisão, num grupo de amigos ou nas redes sociais já não é tão raro quanto antes. No entanto, por se tratar de um assunto íntimo e por ter sido um tema tabu durante anos a fio, há preconceitos, estereótipos e ideias erradas que precisam de ser desconstruídos a bem da ...