Viral Check
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Mulheres “precisam de pelo menos um abraço por dia” para serem saudáveis? O que diz a ciência
“Sabiam que as mulheres precisam de pelo menos um abraço por dia para manter a sua saúde?” Esta pergunta surge como o mote para vários vídeos “inspiracionais” que estão a ser partilhados nas redes sociais. Nestes vídeos, alega-se que existem “estudos científicos que mostram que as mulheres devem ser -
Apagão elétrico: Como proteger a sua saúde e segurança
Um apagão elétrico está a afetar o país e há relatos semelhantes noutros países europeus como Espanha e França. De acordo com a informação avançada pela SIC Notícias, segundo a E-REDES, que tem o site oficial em baixo, a interrupção deveu-se a um problema na rede elétrica europeia que, por consequên -
“Gomas Para o Foco” de Vanessa Martins funcionam? São seguras?
A atriz e influenciadora digital Vanessa Martins lançou um novo suplemento alimentar que promete ser “a solução natural” que “o cérebro precisa para melhorar a concentração, a memória e a produtividade”. As “Gomas Para o Foco” (ou “Brainy”) são compostas por Bacopa Monnieri, Ginkgo Biloba e Vitamina -
“A principal causa de morte evitável”: O que é a sépsis? Quem corre maior risco?
O cantor Nuno Guerreiro morreu na semana passada, aos 52 anos. A causa de morte do vocalista dos Ala dos Namorados terá sido uma sépsis (ou septicemia), uma emergência médica potencialmente fatal que se traduz numa inflamação generalizada do organismo à infeção de um órgão. De acordo com os dados do -
Luto coletivo: Como a morte do Papa Francisco pode afetar os fiéis (e os não crentes)
O Papa Francisco morreu esta segunda-feira, aos 88 anos. Na quarta-feira, milhares de pessoas assistiram à cerimónia de trasladação do corpo do líder da Igreja Católica para a Basílica de São Pedro e, até ao final do dia de quinta-feira, os fiéis tiveram a oportunidade de se despedirem. A morte do P -
Sente-se mais cansado e irritadiço? Como “sobreviver” à astenia da primavera
Já deu por si, num dia de plena primavera, a sentir-se exausto sem razão aparente? Também notou alguma dificuldade em concentrar-se e alterações no sono assim que a estação mudou? Pode estar a passar pela astenia da primavera. Mas o que é a astenia da primavera? E como ultrapassá-la? É necessário aj -
Há cremes que eliminam rugas de forma permanente?
Uma simples pesquisa no TikTok por “cremes que eliminam rugas” mostra vários vídeos em que se recomenda produtos supostamente capazes de acabar com as rugas de forma permanente. Em algumas publicações até se compara o efeito de certos cremes ao efeito do botox. É verdade que alguns cremes eliminam r -
Polémica nos EUA. Flúor na água é um aliado ou um perigo para a saúde?
“A Casa Branca de Trump vai aconselhar todos os sistemas de abastecimento público norte-americanos a remover o flúor da água para consumo”, escreveu Robert F. Kennedy Jr., em novembro, ainda antes de ser nomeado secretário da Saúde dos Estados Unidos. Robert F. Kennedy Jr. alegava que o flúor estar -
Comer muito rápido pode causar gases e inchaço?
Dois sacos com líquido e duas colheres: “Este é o seu estômago quando come demasiado rápido”, afirma a autora de um vídeo partilhado nas redes sociais, segundos antes de o saco “rebentar” devido a uma espécie de efervescência. A explicação surge a seguir: “Quando se come demasiado rápido, engole-se -
Morreu o Papa Francisco. Vacina da Covid-19 teve influência no estado de saúde do pontífice?
Poucos minutos depois de o Vaticano ter anunciado que o Papa Francisco morreu esta segunda-feira, aos 88 anos, começou a insinuar-se nas redes sociais que a vacina contra a Covid-19 poderia ter influenciado o estado de saúde do pontífice. Numa publicação da rede social X recorda-se que o líder da Ig -
Homens devem parar de beber álcool três meses antes de tentarem ter filhos?
Nas redes sociais, sugere-se que, de acordo com um estudo, os homens devem parar de beber álcool durante pelo menos 3 meses antes de tentarem ter filhos. Segundo uma das publicações, “os danos no esperma causados pelo álcool podem provocar problemas de crescimento fetal, defeitos congénitos e riscos -
Leggings com PFAS “estão a destruir as hormonas das mulheres”? O que diz a ciência
Um partilhado online vídeo mostra uma mulher a despir umas leggings (calças justas e elásticas) e a deitá-las fora, alegando que estas peças de roupa estão “a destruir as hormonas das mulheres”. Na descrição da publicação, pode ler-se que algumas leggings contêm PFAS, substâncias químicas que, supos -
Vacinas com formaldeído causam leucemia?
Nas redes sociais, alega-se que algumas vacinas causam leucemia, porque contêm formaldeído, um composto cancerígeno. A autora de um vídeo partilhado no TikTok conta que se recusou a tomar uma vacina, porque a injeção continha formaldeído que, sugere, é “uma toxina conhecida”, utilizada “para conserv -
Apanhar sarampo traz “enormes benefícios para a saúde” e previne o cancro?
Numa publicação na rede social X (antigo Twitter) sugere-se que contrair sarampo “traz enormes benefícios para a saúde a longo prazo”, como “um menor risco de ter determinados tipos de cancro e uma maior resistência imunitária”. O autor da publicação difunde esta ideia como um argumento contra a vac -
Comer kiwi antes de deitar ajuda a adormecer mais rápido e a dormir melhor?
Num vídeo partilhado no TikTok sugere-se, com base num estudo, que comer kiwi todas as noites antes de dormir ajuda a adormecer mais rápido e a dormir melhor. Segundo o autor da publicação, o suposto efeito do kiwi na promoção do sono deve-se ao facto de esta fruta ser rica em melatonina. Além disso -
Eric Dane de “Anatomia de Grey” tem Esclerose Lateral Amiotrófica: O que é? Tem cura?
O ator Eric Dane, mais conhecido por interpretar o cirurgião plástico Mark Sloan na série “Anatomia de Grey” e por participar na série “Euphoria”, foi diagnosticado com esclerose lateral amiotrófica (ELA). Aos 52 anos, o ator enfrenta uma doença neurodegenerativa rara e sem cura. O que é a ELA? Quai -
Velas para remover cera dos ouvidos são eficazes e seguras?
No TikTok, multiplicam-se os vídeos de pessoas a usar velas hopi (também conhecidas como cone chinês ou cone hindu) para, supostamente, remover a cera dos ouvidos, uma técnica da medicina tradicional chinesa. Este método consiste em inserir a vela no ouvido e acender a extremidade oposta, acreditand -
Ozempic e queda de cabelo: Existe uma relação comprovada?
Em vários vídeos partilhados no TikTok, alega-se que um dos efeitos secundários mais comuns do Ozempic é a queda de cabelo. Também numa publicação do Facebook, um utilizador reforça esta ideia ao citar um estudo recente sobre o assunto. Mas será que o Ozempic causa queda de cabelo? É verdade que o -
Aplicar vaselina ajuda a reter a hidratação do creme de olhos? É seguro?
Nas redes sociais diz-se que aplicar uma camada de vaselina a seguir à aplicação do creme de contorno ocular permite potenciar a hidratação desse creme, ajudando a “selá-lo” e a prolongar os seus efeitos. Num vídeo partilhado no TikTok, a autora alega que esta técnica vai deixar a região dos olhos -
Não deve guardar latas de alimentos abertas no frigorífico?
Em vários vídeos partilhados no TikTok sugere-se que não se deve guardar latas de comida abertas no frigorífico. Segundo os autores estas publicações, esta prática cria um ambiente perfeito para contaminação cruzada e para a libertação de metais pesados para os alimentos. Mas será mesmo assim? É ver -
Só afeta os idosos? 7 mitos e verdades sobre a doença de Parkinson
A Parkinson é a segunda doença degenerativa do sistema nervoso central mais comum a nível mundial. Estima-se que 10 milhões de pessoas em todo o mundo e 20 mil pessoas em Portugal vivam com a doença. Embora seja uma condição conhecida pela população em geral, ainda existem dúvidas sobre a Parkinson. -
Estudo prova que tomar suplementos de magnésio aumenta a testosterona?
O “desafio” está a ser partilhado no TikTok: “Se queres aumentar a tua testosterona em 24%, começa a tomar suplementos de magnésio”. O autor do vídeo defende que foi publicado um “novo estudo” em que se analisam as “variações dos níveis de testosterona num grupo ativo comparado com um grupo sedentár -
Sumos em pó: “Um veneno” para a saúde ou uma boa forma de hidratação?
Manter níveis de hidratação adequados é fundamental para a saúde do organismo. Mas para quem não gosta de beber água pode ser difícil cumprir esta meta. Nesse contexto, criam-se, muitas vezes, estratégias para garantir o aporte suficiente de água através do consumo de chás, infusões, fruta e sopa, p