"Pesquisas sugerem que a música pode ajudar a reduzir os sintomas de depressão e ansiedade, proporcionando uma distração positiva de pensamentos e emoções negativas", pode ler-se no site Sabino Recovery.
As botas voltam a ser protagonistas nesta estação. De inspiração boho chic às pensadas para dançar até ao pôr do sol, 15 escolhas que fazem a diferença no look.
Os traumas emocionais e o stress crónico resultante dele podem causar várias alterações biológicas. Um artigo de Miguel Afonso, gastroenterologista e diretor clínico da Gastroclinic.
Cinco novidades que cuidam da pele, dão cor aos lábios e até refrescam os pés. Tudo o que precisamos para entrar na nova estação com leveza e confiança.
Durante muito tempo acreditámos que os genes eram os únicos responsáveis pela transmissão das características biológicas e pela expressão de doenças de geração em geração. Sabe-se recentemente que outros fatores como a alimentação adaptada ao nosso genoma, exercício físico e a forma como vivemos inf
Com a abundância de leite fresco na Suíça, os irmãos americanos aplicam os conhecimentos adquiridos na sua terra natal para construir, em Cham, a primeira instalação fabril europeia de produção de leite condensado
Ana Roque vai cantar o fado todas as noites de quarta-feira naquele que foi, durante décadas, o ponto de encontro de artistas, jornalistas e políticos.
Durante os 5 milhões de anos da existência humana, a fome representou uma ameaça constante à sobrevivência da espécie. Por isso, nos nossos antepassados, apenas sobreviveram aqueles que eram capazes de estabelecer um equilíbrio rigoroso entre o número de calorias ingeridas e as necessidades energéti
A Decathlon acaba de levantar o véu sobre o Playsport, o mais recente espaço desportivo da marca, que promete transformar a Praça Central do UBBO Shopping Resort, na Amadora, num verdadeiro palco para o desporto.
Falam os homens abertamente sobre as suas emoções? Metade dos inquiridos no mais recente estudo “O Autocuidado masculino em Portugal”, desenvolvido pela marca Dove Men+Care em parceria com a Netsonda, diz que isso só acontece raramente ou então nunca acontece.
Não é um truque novo, mas é muito eficaz e, além disso, fácil de fazer e não custa muito dinheiro, evitando assim ter de comprar ou usar no mercado novas soluções que podem tornar-se muito mais caras.
A diástase, habitualmente, define-se como um afastamento dos músculos retos abdominais. Um artigo de Rúben Malcata Nogueira, especialista em cirurgia plástica, reconstrutiva e estética.
