Gosta de brincar na neve? Na Europa, existem estâncias maravilhosas para que possa passar tempo de qualidade com a sua família ou amigos. Veja algumas das nossas sugestões.
O reconhecimento de que toda matéria é energia constitui a base para a compreensão de que todos os seres vivos podem ser considerados sistemas energéticos dinâmicos.
A dieta também pode ajudar a diminuir alguns dos riscos associados ao facto de se estar sentado durante muito tempo, como é o caso da situação que estamos a viver agora. Descubra quais os alimentos que deve incluir na sua dieta que podem favorecer o seu bem-estar.
Para os entusiastas e influenciadores do Tik Tok, ou para qualquer pessoa que esteja à procura de uma mudança na sua vida, o Marriott Internacional está a oferecer uma nova oportunidade de trabalho.
Não é só a questão mental. Uma pesquisa realizada nos EUA demonstra uma relação entre o uso de redes sociais e marcadores biológicos associados a problemas de saúde física, sobretudo nos adolescentes e jovens adultos.
Também conhecida por doença hepática, as doenças do fígado resultam no anormal funcionamento deste órgão. Alguns excessos e comportamentos de risco podem colocar em causa a saúde do seu fígado.
Este é o ano da grande reavaliação dos profissionais, dos contratos de trabalho rumo à flexibilidade e do impacto sistémico da pandemia no mercado. Apesar dos desafios e incertezas, 2022 será o ano da consolidação de um novo paradigma do mercado de trabalho que veio para ficar.
Os resultados observados por cientistas da Universidade de Coimbra sugerem que o consumo continuado de mirtilo força uma reprogramação metabólica, cujas consequências (benéficas ou nefastas) permanecem, no entanto, por esclarecer.
Gestão de tempo, ferramentas de comunicação e inteligência emocional são as três competências para o mundo do trabalho pós-COVID. Um mundo que vê com bons olhos integrar o teletrabalho na dinâmica quotidiana para uma melhor gestão da vida profissional e pessoal.
Conhecido por ajudar a reduzir o apetite, combater a retenção de líquidos e possuir uma ação diurética, o chá de hibisco é um auxiliar poderoso para quem quer perder peso. Mas tem muitos outros benefícios.
Com o início de um novo ano, é importante repensar o seu percurso, ambições e trajeto a seguir. Mas não basta escolher um país de que gostamos, é preciso conhecer as oportunidades e desafios da realidade laboral desse país.
É conhecida pelo queijo, pelas tortas e pelo vinho que se produz à sua volta. Tinto, branco, moscatel… Mas o que muitos não sabem é que foi o azeite que pôs esta vila, literalmente, no mapa. O seu nome deriva de Azzeitum, nome dado pelos árabes, no século VIII, aquando da sua passagem pela região, d
Se anda à procura de um detox, inclua este na sua alimentação. Rica em magnésio, ferro e potássio, a beterraba está também recheada de antioxidantes. E não faltam estudos a comprová-lo.
A batata é talvez dos alimentos mais confecionamos em Portugal. Porém, o seu consumo não é consensual e este tubérculo é muitas vezes retirado das dietas, sobretudo das que se iniciam para rápido controlo de peso. Saiba o que dizem vários estudos.
O cancro do colo uterino é o 3.º mais frequente nas mulheres portuguesas com menos de 50 anos. Por dia, morre uma portuguesa com esta doença, ocorrendo quase metade das mortes no grupo etário de maiores de 65 anos. A Semana Europeia de Prevenção para o Cancro do Colo do Útero assinala-se entre os di
O dia mais romântico está à porta e nada melhor do que comemorá-lo com uma viagem a dois. Estes são os 18 destinos eleitos pelo site European Best Destinations como os mais românticos da Europa. E três são em Portugal. Vai marcar viagem?
Tal como o novo coronavírus, a doença meningocócica transmite-se através do contacto direto com gotículas e secreções nasais favorecidas pela tosse, espirros, beijos e pela proximidade física. E, embora seja uma doença pouco frequente, qualquer pessoa, em qualquer idade, pode ser afetada, sendo que
Os cortes feitos em casa são algo de comum, afinal, estamos sempre a mexer em facas e outros instrumentos cortantes. Estes cortes podem ser facilmente tratados e, em princípio, não requerem nenhuma visita ao médico. Para tratar estes golpes, a Academia Americana de Dermatologia indica-lhe alguns cui
