A doença cardiovascular é a principal causa de morte precoce a nível mundial e afeta tanto homens como mulheres. O cardiologista Davide Moreira dá algumas pistas para identificar se está em risco.
Seguimos na estação da primavera, onde precisamos de estabilizar o crescimento. É aqui que encontramos Touro, que se inicia a 21 de abril e termina a 21 de maio. Este segundo signo do Zodíaco é negativo, feminino, noturno e tortuoso. Signo de Terra, é governado pelo planeta Vénus.
Em Portugal temos praias caninas, praias dog friendly e praias não concessionadas que permitem a presença de cães. É fantástico tê-los connosco, mas temos de zelar pelo seu bem-estar.
Está na altura de investir nas saladas? Depois destas dicas, as suas saladas nunca mais vão ser as mesmas. Divirta-se na cozinha e experimente combinações novas.
As alergias tornaram-se cada vez mais comuns. Fisicamente são desequilíbrios que podem surgir subitamente, variando a sua resposta entre uma sensação ligeiramente desconfortável e uma reação que pode ser fatal. Embora as reações alérgicas geralmente ocorram repentina e agudamente, a ayurveda ajuda a
Num instante, as crianças estão a brincar tranquilamente no jardim e, no minuto seguinte, um grito ou um choro repentino alerta os pais. Alguma coisa aconteceu. Um dos meninos foi picado por uma abelha. «E agora? O que fazemos?», pensam os pais. A Associação Académica Americana de Dermatologia revel
O crossfit é uma atividade cada vez mais praticada. Este desporto, que também é uma forma de estar na vida, consiste na constante variação de movimentos funcionais realizados em alta intensidade e com curtas durações. Como é um desporto que pede bastante do físico, também deve ser acompanhado de uma
No ginásio, no tapete da sala ou até com aparelhos específicos, os abdominais são muito importantes na rotina de treinos se procura um corpo mais forte e definido. Mas, mesmo sendo realizado de uma forma generalizada por todos, ainda existe muita confusão quanto à sua verdadeira ação. Emagrece? Quei
Quando o desejo de devorar um bolo se torna frequente, é melhor ficarmos atentos, porque podemos estar a procurar aliviar momentos mais tensos comendo demais. Saiba como superar essas fases.
Podemos afirmar que a barriga é o ‘calcanhar de Aquiles’ para a generalidade das mulheres. Perder aquele volume abdominal a mais é não só benéfico para a saúde, como melhora a silhueta. Graciela Moreira, especialista em nutrição e cozinha, enumera algumas dicas a ter em conta para quem quiser elimin
O termo vem do fenómeno dos encontros online em que uma pessoa simplesmente desaparece sem dar qualquer explicação. O termo migrou para o mundo do trabalho, numa altura em que as ofertas ultrapassam o universo de talento disponível.
A rinite alérgica é uma doença inflamatória da mucosa do nariz, que se manifesta por pingo/secreção nasal, obstrução nasal, crises de espirros e prurido/comichão no nariz.
O estilo de divisão aberta que nos permite liberdade e versatilidade requer planeamento adicional para criar um espaço único, distinto e fluído. Veja como o conseguir.
O sal é um dos ingredientes mais populares na preparação de refeições, mas esta não é a sua única utilidade. Pode ser um grande aliado em tratamentos naturais de beleza e na limpeza da casa. Contém minerais importantes como ferro, magnésio, cálcio e cobre. Recorda-se de como se sente depois de um di
Durante os 5 milhões de anos da existência humana, a fome representou uma ameaça constante à sobrevivência da espécie. Por isso, nos nossos antepassados, apenas sobreviveram aqueles que eram capazes de estabelecer um equilíbrio rigoroso entre o número de calorias ingeridas e as necessidades energéti
Apesar de a Páscoa ser uma celebração religiosa comemorada em todo o mundo, cada país, cultura e povo tem a sua própria forma de o viver. A momondo mostra-lhe como seis países europeus celebram esta época festiva e quais são as suas tradições gastronómicas. Algumas bem pitorescas.
Os cortes feitos em casa são algo de comum, afinal, estamos sempre a mexer em facas e outros instrumentos cortantes. Estes cortes podem ser facilmente tratados e, em princípio, não requerem nenhuma visita ao médico. Para tratar estes golpes, a Academia Americana de Dermatologia indica-lhe alguns cui
Descubra as festividades da Semana Santa que se costumam fazer de norte a sul de Portugal e delicie-se com as iguarias gastronómicas que marcam a época, como o folar, o borrego, o cabrito, sem esquecer as amêndoas e os ovos de chocolate!
Cozinhar uma vasta quantidade de comida e congela-la pode ser uma boa forma de poupar dinheiro e tempo. No entanto, existem alguns alimentos que não devem ser congelados. Descubra quais são.
