Estudo realizado nos EUA descobre que fumadores ou ex-fumadores têm uma incidência maior de metástases pulmonares em comparação com pacientes que nunca fumaram.
A pandemia está a desafiar as relações e impõe medidas extraordinárias para ultrapassar a emergência. Conheça oito dicas para lidar com a proximidade ou o distanciamento nestes tempos que já vão longos.
As ribeiras estão mais cheias para quem quer praticar canyoning, há mais vento para a prática de windsurf e kitesurf, os trilhos estão mais desafiantes para descobrir a beleza natural e arrebatadora do arquipélago. Estes são alguns dos argumentos para desmistificar que os Açores só são bons para vis
Se quer fugir às bases de massas tradicionais com farinhas, experimente esta receita diferente à base desta raiz nutricionalmente rica e benéfica para a saúde.
Percurso com sustos, conversas sobre dinossauros à fogueira como se de um acampamento de paleontólogos se tratasse são algumas das atividades previstas.
Os antioxidantes das romãs, as proteínas das nozes e o potássio das castanhas. Os alimentos de outono preparam o organismo para o tempo frio. Conheça as suas propriedades e use e abuse dos alimentos da época.
Visitar as aldeias que serpenteiam a Serra do Açor abre um portal para o Portugal de antigamente. Aqui descobre um casario em pedra que mostra os costumes de outrora, tradições que se se perpetuam e sabores característicos desta terra. Vamos lá?
Esta é a oitava vez que os World Travel Awards distinguem a ilha da Madeira como melhor destino insular da Europa. A nível mundial, os óscares do turismo já atribuiram o primeiro prémio à Madeira por seis vezes. Descubra agora muitos dos tesouros que a ilha tem para oferecer.
Eleição dos World Travel Awards Europa tinha na corrida como finalistas os portos das cidades de Antalya, Barcelona, Copenhaga, Ege, Amesterdão, Heraklion, Istambul, Marselha, Pireus, Southampton, Split e Veneza.
Aproveite o tempo ameno do outono para descobrir muitos cantos e recantos dignos de visita no país. Estes estão fora dos principais roteiros turísticos, mas são imperdíveis.
Um estudo internacional que analisou dados de mais de 50 mil pessoas recolhidos durante 23 anos confirma o ditado de que uma maça por dia faz muito bem à saúde. Mas não só. O consumo de vários alimentos ricos em flavonoides tem uma ação positiva sobre a saúde das pessoas.
Esta é uma receita fácil e deliciosa. Experimente fazer com vários tipos de fruta, mas sempre com a mesma massa de crumble. No final, é só servir com uma bola de gelado de nata ou de baunilha e deliciar-se. Hoje é Dia Mundial da Maça.
A indústria alimentar foi adaptando a oferta às várias restrições alimentares que foram sendo conhecidas: para consumidores intolerantes ao glúten, à proteína do leite de vaca, à lactose, ao ovo, e tantas outras.
No outono/inverno, cerca de 70% das pessoas queixam-se de queda de cabelo. Isto acontece porque os sensores de luminosidade que existem na nossa pele são mais estimulados no verão, fazendo os cabelos crescerem mais nessa altura. Saiba mais.
A cada três segundos, uma pessoa no mundo sofre uma fratura causada pela osteoporose. Estes são dados da Fundação Internacional de Osteoporose, que revela ainda que mais de 200 milhões de pessoas, a uma escala global, sofrerem deste problema. Perante estes números, importa refletir o que é a osteopo
Conheça os fantasmas sem cabeça, aparições estranhas, almas atormentadas e capelas cobertas de ossos. É possível visitar muitos destes locais assustadores, se se atrever. Mesmo a tempo do Halloween, aqui estão os locais mais assombrados do país.
A cada três segundos, a nível mundial, um osso é fraturado como consequência da osteoporose. Este é um problema de saúde pública, estimando-se que após os 50 anos uma em cada três mulheres e um em cada cinco homens sofrerão uma fratura osteoporótica. A 20 de outubro, assinala-se o Dia Mundial da Ost
O cálcio é essencial para a construção e manutenção dos ossos e dos dentes e é importante que seja ingerido em quantidades adequadas. A dose diária recomendada (DDR) é de 1000mg por dia para um adulto. A 20 de outubro, assinala-se o Dia Mundial da Osteoporose.
O tempo já pede um aconchego quente ao jantar. Fique com uma receita deliciosa do chef Rui Rebelo, responsável pelos restaurantes Oficina Craft Snackery e Oficina do Duque, em Lisboa.
O outono já nos bateu à porta. E agora estamos de olho nas cores das unhas para a temporada do frio, começando nos tons terra até aos azuis acinzentados.
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