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Vacinar contra a meningite: tudo o que deve saber
Tal como o novo coronavírus, a doença meningocócica transmite-se através do contacto direto com gotículas e secreções nasais favorecidas pela tosse, espirros, beijos e pela proximidade física. E, embora seja uma doença pouco frequente, qualquer pessoa, em qualquer idade, pode ser afetada, sendo que -
Numerologia: calcule o ano pessoal a dois para 2021
Saiba como vai ser o seu ano com a pessoa com quem mantém um relacionamento amoroso. A numeróloga Clara de Almeida ajuda a fazer as contas e a decifrar a energia que vai influenciar a relação a dois durante o ano de 2021. -
Parque Natural da Serra de São Mamede é a primeira área protegida do país a ter uma comissão de cogestão
Localizada no Alto Alentejo, com 1025 metros de altitude, esta é a cadeia montanhosa mais alta a sul do rio Tejo. Casa de abutres e águias, o parque é ainda o habitat de muitos veados e javalis que vivem por entre castanheiros e sobreiros. A reserva abriga também uma das maiores colónias de morcegos -
Fotografia, pintura e ilustração em mostra gratuita no centro de Lisboa
Durante todo o ano de 2021, os Armazéns do Chiado dão a conhecer vários artistas de diversas áreas criativas. O projeto ARTE XXIADO arrancou a 8 de janeiro com uma exposição de fotografia. -
Descubra as várias dimensões do sabor
Há cinco sabores básicos, mas outras tantas dimensões do sabor que tornam cada um uma experiência única. A nutricionista Ana Leonor Perdigão traça-nos o mapa destas experiências sensoriais do paladar. -
Nicole Kidman alerta para pandemia paralela de violência contra as mulheres
A Embaixadora da Boa Vontade da ONU Mulheres recorda o aumento até cinco vezes das ligações para linhas de apoio nas primeiras semanas da pandemia e que, a cada três meses de confinamento, mais 15 milhões de mulheres são afetadas no mundo. -
Deixe o mau tempo à porta: oito dicas para proteger a sua casa no inverno
Em Portugal, muitas casas estão pouco preparadas para o frio levando as famílias a precisarem de aumentar o conforto térmico dentro de portas. Para isso, é preciso manter o frio do lado de fora e aumentar a resiliência perante geadas, ventos fortes, chuva, neve, tempestades e até furacões e inundaç -
Vinhos e queijos: descubra os pares perfeitos
O vinho e o queijo são os melhores companheiros numa tarde com amigos, num serão com a família ou simplesmente depois de um dia cansativo de trabalho. Quer descobrir quais os vinhos que combinam melhor com certos tipos de queijos? Então siga estas dicas para tornar esse momento prazeroso numa experi -
Portugal vai realizar conferência sobre violência contra mulheres durante a presidência portuguesa do Conselho da UE
A informação foi avançada pela ministra de Estado e da Presidência, Mariana Vieira da Silva, durante uma videoconferência com jornalistas estrangeiros acreditados em Bruxelas. A conferência ainda não tem data marcada. -
Jade, âmbar madrepérola: conheça os poderes de várias pedras semipreciosas
A sua beleza atrai o olhar e têm, por isso, sido usadas como adorno desde os primórdios dos tempos. Mas não só, a cada uma têm sido associados poderes que influenciam o bem-estar das pessoas. Conheça-os. -
Decoração: oposição de estilos
Vivemos tempos de nostalgia no que diz respeito a termos saudades de como eram os nossos dias antes da pandemia. Isso pode levar-nos a pensar em algo mais antigo, como são alguns estilos de decoração. Quem não gosta de príncipes e princesas, da realeza ou do tempo das grandes fábricas e indústrias? -
Gosta de carne de órgãos? Conheça os seus benefícios
Fígado, coração, rins... o consumo deste tipo de carne caiu um pouco em desuso, mas os nutricionistas recordam o quão nutritiva é, apresentando imensos benefícios para a saúde. Conheça-os. -
ONU e Amnistia Internacional condenam prisão de 50 ativistas pró-democracia em Hong Kong
Os ativistas foram presos sob uma nova lei de segurança nacional polémica decretada pela China em junho passado. O grupo pró-democracia estava envolvido numa votação primária não oficial para selecionar candidatos a eleições. Recentemente a polícia já havia prendido dezenas de pessoas sob esta nova -
Espanha regista a temperatura mais baixa de sempre na Península Ibérica chegando aos -35,8°C
O recorde atingindo nesta quinta-feira foi registado na província de León, no noroeste de Espanha, num enclave do conhecido Parque Nacional dos Picos de Europa. -
Batido detox de beterraba: porque o deve incluir agora na sua alimentação
Se anda à procura de um detox, inclua este na sua alimentação. Rica em magnésio, ferro e potássio, a beterraba está também recheada de antioxidantes. E não faltam estudos a comprová-lo. -
Churros com chocolate para aquecer uma tarde gelada
Esta é uma dupla de sucesso. Seja o churro recheado, seja simples acompanhado com chocolate quente. Agora já pode fazê-los em casa. É fácil, delicioso e tem cheirinho a Espanha. -
Ano novo, vida velha?
Estamos na primeira semana do ano, mas estará o otimismo elevado acerca dos mais de 350 dias que se avizinham? -
Companhia aérea lança iniciativa para combater tráfico de animais selvagens
A campanha ‘Protect Wildlife’ centra-se em torno de uma série de imagens de animais icónicos que sofrem às mãos de traficantes de vida selvagem e tem como objetivo destacar a beleza desses animais e lembrar às pessoas a sua importância para o futuro de toda a vida. -
Necessidades humanitárias estão no nível mais alto desde a Segunda Guerra Mundial
O secretário-geral da Organização das Nações Unidas diz que pandemia aumentou os desafios para a paz e segurança no mundo. -
No inverno os Açores são ainda mais belos
As ribeiras estão mais cheias para quem quer praticar canyoning, há mais vento para a prática de windsurf e kitesurf, os trilhos estão mais desafiantes para descobrir a beleza natural e arrebatadora do arquipélago. Estes são alguns dos argumentos para desmistificar que os Açores só são bons para vis -
Alimentos a evitar quando se está com gripe
Quando se está com gripe, é normal a recomendação de determinados alimentos para que a pessoa se sinta melhor. O que não é comum é alertar para os alimentos a evitar. Mas, curiosamente, alguns alimentos podem piorar os sintomas da gripe sem que se aperceba. Conheça-os e evite-os em situações de grip -
Sabes qual é o teu ritmo?
A natureza tem ritmo. O planeta tem ritmo. O coração tem ritmo. Estas frases têm ritmo. Também cada pessoa tem o seu ritmo único. Fora do condicionamento social, estás a viver ao teu ritmo? -
Os castelos mais bonitos da Europa
Em Dia de Reis, faça uma visita guiada por 15 dos castelos e palácios mais bonitos da Europa. E um deles é português.