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Eat4Change: campanha internacional promove dietas que respeitam o planeta
Dirigido a jovens entre os 15 e 35 anos, este projeto irá trabalhar em conjunto com empresas e autoridades para que sejam adotadas práticas de produção mais sustentáveis. Em Portugal, este projeto será desenvolvido pela ANPlWWF. -
Adicionados 36 anos: paridade entre homens e mulheres recua uma geração devido à pandemia
Novo relatório do Fórum Económico Mundial dá conta da subida de 13 lugares de Portugal, que se encontra em 2021 em 22º lugar num universo de 156 países analisados. Devido aos impactos da pandemia, de uma forma global, são adicionados mais 36 anos ao tempo até que as mulheres consigam alcançar a igua -
O meu filho tem peso a mais! Como posso ajudar?
A obesidade infantil tem aumentado de dia para dia, e com ela as preocupações dos pais, dos nutricionistas e de alguns educadores, em como fazer com que as crianças emagreçam para evitar futuros problemas de saúde. -
Há vários tipos de azeite. Sabe escolher o certo?
Virgem extra, virgem ou simplesmente azeite… sabe o que os distingue e para que são indicados? Henrique Herculano, especialista em azeite, deixa algumas recomendações para que saiba identificar o precioso líquido e preservá-lo nas melhores condições. -
Folar de enchidos do chef Fábio Alves
Uma receita tradicional da Páscoa para toda a família proposta pelo chef Fábio Alves, do restaurante SUBA, localizado no piso superior do hotel Verride Palácio Santa Catarina, em Lisboa. -
Cortar o cabelo com lua cheia: boa ideia ou mito?
De acordo com algumas crenças, a lua cheia será a melhor altura para cortar o cabelo, uma vez que estimula o seu crescimento. -
Pelo menos 43 crianças mortas desde o início do conflito em Myanmar
A Save the Children denuncia um cenário de pesadelo no país, desde o golpe de estado que teve lugar a 1 de fevereiro, com crianças a serem mortas nas próprias casas, onde deveriam estar protegidas. -
A água fria reafirma a pele? Conheça alguns mitos sobre o banho
Tomar banho é, para muitos, o momento mais relaxante do dia. Mas é também um hábito que levanta muitas questões. Perguntas sobre o consumo excessivo de água no duche ou no banho são comuns. E também existem muitas crenças erróneas que acabam por ser criadas. Ora veja. -
Hálito a alho: conheça a solução segundo a ciência
Ou se adora ou se odeia o sabor do alho, mas uma coisa é certa: ninguém gosta do hálito que este alimento provoca. -
A geração que não fala, só tecla!
Tecla-se demais, fala-se de menos. O resultado, esse é assustador. Vive-se de perceções, de suposições acerca da realidade e das pessoas que nos rodeiam. Os conflitos, uns camuflados, outros evidentes, são inúmeros, pois nada é clarificado, nada é falado, tudo é teclado. Perde-se as expressões facia -
A verdade sobre a mentira revelada pela ciência
Uma mentira leva sempre a outra mentira e este estudo é a prova de que os pais têm razão neste aspeto. A desonestidade é um ciclo vicioso. A 1 de abril assinala-se o Dia das Mentiras. -
Os benefícios do chocolate (ou como arranjar desculpas nesta Páscoa)
Coelhinhos, ovos, amêndoas... tudo de chocolate. Para que não se sinta muito culpada nesta Páscoa, relembramos que comer chocolate pode ter múltiplos benefícios. Cientificamente comprovados! E sem exageros, claro. -
DECO estende atendimento a consumidores surdos com serviço de serviço de vídeo-interpretação
A Organização de Defesa do Consumidor abre agora um canal privilegiado de comunicação para a comunidade surda. O serviço de vídeo-interpretação utiliza um telefone 3G/4G ou outro dispositivo online através do portaldocidadaosurdo.pt. -
O perigo e a vantagem de rotular e pressupor
Se pudesse mudar cinco coisas na interação humana, esta é uma delas. Imagina como seria a qualidade da tua experiência diária, se deixassem de acontecer mal-entendidos porque alguém pressupôs algo sem fundamento. Imagina como seria se deixássemos de reduzir o outro, e nós próprios, a um qualquer rót -
INEM encaminhou mais doentes através da Via Verde do AVC em 2020
No Dia Nacional do Doente com AVC, assinalado a 31 de março, o INEM dá conta de que encaminhou perto de 5 mil doentes com suspeita de AVC através da Via Verde do AVC, e alerta para os sintomas e procedimentos a ter perante uma situação de acidente vascular cerebral. -
Grupo de Trabalho Orcas Atlânticas alerta para cuidados a ter com orcas em nova época de aproximação à costa
Em 2020 foram registadas várias interações atípicas de orcas com embarcações, desde a Galiza, passando pela costa portuguesa e até ao Estreito de Gibraltar, resultando em danos para alguns barcos que se viram impedidos de navegar. As orcas do Estreito de Gibraltar são consideradas uma subpopulação q -
Cabo Delgado: Civis mortos por grupo armado, forças governamentais e empresa militar privada
Novo relatório da Amnistia Internacional, ‘O que Vi foi a Morte: Crimes de guerra no “Cabo Esquecido” de Moçambique’, dá conta de centenas de pessoas mortas, encurraladas entre ataques do grupo terrorista ‘Al-Shabaab’, das forças governamentais e do Dyck Advisory Group. Mais de meio milhão de civis -
Retenção de líquidos: o que é, quais os sintomas e como tratar
O corpo humano tem cerca de 60% de água, cujo papel é crucial para o bom funcionamento do organismo. Quando o corpo não elimina a água e esta fica retida, dá-se um transtorno denominado de retenção de líquidos. Falámos com a nutricionista Catarina Lopes para compreender no que consiste, quais os si -
O bom colesterol! Alimentos altos em colesterol mas saudáveis
Há vários alimentos ricos em colesterol que estão entre os alimentos mais saudáveis e nutritivos do planeta. Por isso, não há que ter medo de os consumir. Veja a lista de sete alimentos ricos em colesterol e que são saudáveis e de confiança. Com a curadoria da plataforma de nutrição, ‘Authority Nutr -
Beber 8 copos de água diariamente: facto ou ficção?
Beber água é uma necessidade básica do ser humano. E é um elemento de 'peso' em qualquer receita para emagrecer. Por esta altura, a caminhar para o inverno, deve ter reduzido a sua ingestão de água e pergunta-se: será que são mesmo necessários ingerir oito copos de água por dia? -
Rinomodelação: nariz perfeito no tempo de uma consulta
É perfeitamente possível modificar o aspeto do nariz em apenas uma consulta. Como? Através da injeção de preenchimentos que vão compensar e encher os espaços e levam à harmonização da estética do nariz e da face. -
Pontos a não esquecer numa entrevista de emprego
A temida entrevista é um passo incontornável na procura de um novo emprego. É um momento único e irrepetível para passar a imagem certa. Veja de seguida algumas recomendações a ter em conta. -
Novo catálogo do ICNF identifica 27 roazes no Sado
O Instituto da Conservação da Natureza e das Florestas acaba de publicar a mais recente atualização do Catálogo de Identificação dos Roazes do Sado. Quatro crias, três juvenis e vinte adultos integram esta comunidade.