Opinião

Um dos principais benefícios para a nossa saúde baseia-se na redução de sal na alimentação diária, com o intuito de promover um maior controlo da pressão arterial e prevenção de doenças cardiovasculares. Aprenda algumas estratégias simples e eficazes para reduzir o consumo e melhorar a sua saúde.

As 36 casas regionais que a cidade acolhe são parte integrante da identidade de Lisboa, das suas idiossincrasias e do que podemos designar por alma lisboeta.

A propósito de um livro que publiquei recentemente sobre a Amizade, vieram-me ao pensamento determinadas ideias que vou tentar expor.

Em 2023, apenas 1,1% dos jovens adultos entre os 20 e os 34 anos emigraram, representando quase 19 mil pessoas dos 1.736.908 jovens residentes em Portugal.