Às vezes achamos que transformar o corpo exige mudanças radicais — mas, na verdade, os gestos mais simples são os que mais duram. Neste artigo, partilho três hábitos que podem mudar o seu bem-estar: caminhar, dormir melhor e resistir à tentação dos petiscos. Pode parecer pouco, mas é tudo.
A Ikea acaba de lançar uma nova coleção inspirada nas cores da Primavera, trazendo para a casa dos portugueses os "tons vibrantes e coloridos da estação".
A massa é um dos pratos mais versáteis e fáceis de preparar, perfeita para qualquer momento. Aqui, trazemos-lhe três receitas simples, rápidas e plenas de sabor para tornar as suas refeições ainda mais deliciosas.
A companhia aérea easyJet lançou uma campanha exclusiva com 10% de desconto em todos os voos de e para o Porto para comemorar uma década de operação da sua base no Aeroporto Francisco Sá Carneiro.
Nem a realeza escapa aos perigos do sol. O Rei Felipe VI de Espanha surgiu num evento oficial com a pele visivelmente queimada depois de um fim de semana nas pistas de esqui em Formigal. Entre humor e lições de Beleza, ainda recebeu um kit de emergência solar. Saiba tudo.
Os probióticos tornaram-se aliados da saúde intestinal e do bem-estar geral, mas ainda há muita falta de informação sobre como escolher o mais adequado.
O retiro "The Brain Edit" no Vermelho Melides, de 6 a 9 de abril, oferece uma jornada transformadora de mindfulness e autodescoberta, conduzida por Terrence the Teacher, especialista em bem-estar.
Vivemos num mundo onde permanecem muitas desigualdades. O número de mulheres com necessidades contracetivas é elevado sobretudo em países de baixo e médio rendimento. As explicações são da médica Teresa Bombas, especialista em Ginecologia e Obstetrícia.
Depois de, há cerca de um ano, ter apresentado a marca HeyDoc, a Lusíadas Saúde continua agora o seu movimento de expansão na área da medicina dentária.
Nos últimos anos, temos assistido a uma revolução no setor das duas rodas, com várias marcas a apostar cada vez mais na eletrificação. No entanto, enquanto novos fabricantes estão a entrar de cabeça no mercado das motos elétricas, gigantes como a Honda, Yamaha e Ducati têm adotado uma abordagem mais
No mundo da Beleza, onde a inovação não tem limites, surge uma novidade que promete transformar completamente a sua rotina diária: o m-AI Mirror. Este espelho inteligente não só reflete a sua imagem, como também oferece sugestões personalizadas de maquilhagem e cuidados com a pele, como nunca viu an
Com quase 300 anos de existência, o Pão de Ló de Margaride, feito na freguesia de Margaride, em Felgueiras, é uma referência da doçaria nacional. A antecipar o período pascal, o Pingo Doce lança uma edição especial deste doce tradicional.
