O nosso rosto é constituído por 57 músculos diferentes que se movem constantemente, mas nem sempre se exercitam. Por isso, ginástica facial na rotina diária de beleza, bem como exercícios específicos de ioga podem combater a ação da gravidade e os sinais de envelhecimento no rosto.
O vice-presidente da Câmara Municipal do Funchal, Bruno Pereira, anunciou esta quinta-feira a distinção de quatro personalidades com Medalhas de Mérito Municipal, Grau Ouro, bem como o lançamento de dois projectos de obras públicas que totalizam um investimento de 5,7 milhões de euros.
Um voo da Air India, o AI171, despenhou-se esta quinta-feira pouco após a descolagem do Aeroporto Internacional Sardar Vallabhbhai Patel, em Ahmedabad, com destino ao Aeroporto de Gatwick, em Londres. A bordo iam 242 pessoas — dois pilotos, 10 tripulantes e 230 passageiros, entre os quais se incluía
O Município do Porto vai lançar um novo projeto habitacional com 124 fogos de renda acessível destinados à classe média, numa parceria com o Grupo Ageas Portugal. O empreendimento, que ficará localizado em Campanhã, marca o primeiro grande projeto do tipo Build to Rent em Portugal, com investimento
Começar num novo emprego é emocionante. São novas pessoas, novo ambiente, novos desafios e novas oportunidades de crescimento. Aquele receio de cometer erros ou deixar uma má impressão também são normais. A Forbes deixa dicas para uma transição mais suave e bem sucedida.
Foi com o habitual Piquenique Literário que se encerrou o ano letivo 2024/2025 do Clube de Leitura do Sabugal, à beira do rio Côa, na praia fluvial do Sabugal, com o tema “Ler e chorar por mais”. O livro de Manuel Guimarães “Histórias de Ler e Comer” deu o mote para entrar no espírito festivo [...]
Entre janeiro e maio, a expansão da rede imobiliária foi equilibrada em termos de género, com 50,8% dos novos recrutamentos a serem mulheres. A rede abrangeu todos os 18 distritos de Portugal continental, assim como as duas regiões autónomas.
Triunfo frente ao Reguilas de Tires garante festa histórica no Pavilhão Desportivo de Valpaços O Valpaços Futsal Clube prepara-se para disputar, este sábado, um dos jogos mais importantes da sua história. A formação da “capital do folar” recebe o Reguilas de Tires, em partida da 5.ª jornada da fase
Produzido por Carlos Videira dos Santos, o Mel Fraga do Côa foi distinguido com Medalha de Bronze no 16º Concurso Nacional de Mel realizado nos dias 10 e 11 de abril, em Santarém. Conhecidos os resultados, a medalha de bronze foi entregue hoje, numa cerimónia integrada no programa da Feira Nacional
"Partilhamos o vosso choque e tristeza neste dia trágico. Todos nós rezamos para que o maior número possível de vidas sejam salvas e desejamos uma rápida recuperação aos feridos", acrescentou Zelensky.
O Município de Proença-a-Nova deu mais um passo na consolidação de uma rede social robusta e inclusiva ao lançar dois novos projetos dirigidos à população idosa e a pessoas com deficiência. As iniciativas visam não apenas melhorar a qualidade de vida dos munícipes mais vulneráveis, mas também reforç
As metas constam na moção estratégica de José Luís Carneiro à liderança do PS, na qual apresenta o que chama de "Pacto Portugal Futuro". Eleições internas no partido realizam-se em 27 e 28 de junho.
A Câmara Municipal de Castelo Branco anunciou o arranque das obras de requalificação da piscina de Ninho do Açor, numa intervenção que coincide com a abertura da época balnear de 2025. A iniciativa pretende melhorar as condições de utilização, segurança e acessibilidade da infraestrutura, reforçando
Antigo avançado argentino faz parte da lista de jogadores envolvidos, e que inclui Papu Gómez, Ivan Rakitic, Lucas Ocampos, Nico Pareja e Alberto Moreno.
A Associação Promotora do Circuito Internacional de Vila Real (APCIVR) apresentou, no passado dia nove de junho, a 54º edição no Centro Comercial Nosso Shopping na presença de parceiros, patrocinadores e promotores das provas. A edição deste ano tem data marcada para os dias quatro, cinco e seis de
