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Beber água regularmente e em quantidade é fundamental para o bom funcionamento orgânico, sendo que a água deve ser o nosso principal alimento. Os conselhos são do naturopata António Soares Neto.
No semideserto de Mértola nascem todos os anos vinhos de uma frescura e acidez invejáveis. Discórdia branco 2022 não é exceção, nisso temos de concordar.
Mousses, taças com fruta, gelados, combinam bem com o iogurte, a receita infalível para grandes doces e sobremesas. Algumas delas sem abuso na quantidade de açúcar.