O Auditório da Biblioteca Municipal da Marinha Grande foi palco, neste sábado dia 3 de maio, da apresentação oficial do livro “Renascendo da Escuridão”, da autoria do psicólogo Jorge Elói.
A sessão contou com a presença do presidente da Câmara Municipal, Aurélio Ferreira, da naturopata Andreia Ferreira, além de diversos membros da comunidade local.
Durante o evento, Aurélio Ferreira destacou a importância da obra na luta contra o estigma associado às doenças mentais.
O autarca elogiou ainda a forma acessível como o autor partilha a sua experiência e conhecimento na área da saúde mental.
Natural de Vila Viçosa e residente na Marinha Grande, Jorge Elói atua há mais de 20 anos como psicólogo, hipnoterapeuta e formador na área do desenvolvimento humano.
Motivado pelo aumento de casos de ansiedade e depressão — sobretudo após a pandemia — decidiu reunir no livro ferramentas práticas e estratégias eficazes para ajudar quem lida com essas perturbações.
Escrita com uma linguagem empática e acessível, a obra aborda temas como ressignificação, perdão e gratidão, propondo ainda mudanças concretas no estilo de vida, como a prática regular de exercício físico, alimentação equilibrada e o desenvolvimento do autoconhecimento.
No final da apresentação, o público teve a oportunidade de dialogar com o autor num momento de reflexão, partilha de experiências e esclarecimento de dúvidas sobre os desafios da saúde mental na atualidade.