Os distritos de Beja, Évora e Setúbal estão esta quarta-feira sob aviso amarelo devido ao calor. O aviso vigora a partir das 09h00 e até às 21h00 de quinta-feira.

Amanhã, também os distritos de Bragança, Castelo Branco, Guarda, Lisboa, Portalegre, Santarém e Vila Real estarão sob o mesmo aviso.

O IPMA avisa que as temperaturas máximas vão ser elevadas e persistentes durante os próximos dias, e nas regiões do centro e sul do país os termómetros podem mesmo ultrapassar os 38 graus.

Quinta e sexta-feira vão ser os dias mais quentes. No sábado, as previsões apontam para uma ligeira descida da temperatura.

As recomendações da DGS

A Direção-Geral da Saúde deixou várias recomendações que deve ter em conta para se proteger das altas temperaturas.

A DGS aconselha o consumo regular de água, evitando a ingestão de bebidas alcoólicas, e que seja evitada a exposição solar entre as 11:00 e as 17:00, recomendando o uso de roupa larga, que cubra a maior parte do seu corpo, e chapéu de abas largas e óculos de sol, bem como protetor solar de fator proteção 30 e renovar a sua aplicação de duas em duas horas.

São aconselhadas refeições frias e leves, comendo mais vezes ao dia, que o trabalho no exterior seja feito acompanhado, que as persianas das casas sejam corridas, e ao entardecer deixar que o ar circule, e que as pessoas se mantenham em ambientes frescos, pelo menos duas a três horas por dia.

Calor aumenta risco de incêndio

Com o aumento das temperaturas, a humidade relativa do ar inferior a 30%, e noites tropicais, aumenta “significativamente o risco de incêndio rural, especialmente no interior Norte e Centro e na região Sul”.

A Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil (ANEPC) recomenda, por isso, a “adequação dos comportamentos e atitudes face à situação de perigo de incêndio rural, nomeadamente a adoção das necessárias medidas de prevenção e precaução, tendo especial atenção à evolução do perigo de incêndio neste período”.

O Dispositivo Especial de Combate a Incêndios Rurais (DECIR/25) estará “ativado, com cerca de 8.900 operacionais mobilizados, apoiados por mais de 1.800 veículos e 33 meios aéreos”.


O tempo quente e seco deve-se a uma massa de ar quente proveniente do Norte de África.

O índice de radiação ultravioleta vai manter-se em valores muito elevados, como expectável nesta época do ano próxima ao solstício de Verão e dada a ausência de nebulosidade.