Recentemente, Marcia Soares recorreu ao seu Instagram para revelar uma mudança radical! “No dia 22 de abril, dei o primeiro passo com a Team Macau, sem imaginar o quanto esta decisão ia mudar a minha vida”, começou por escrever.
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“Nestes 3 meses, perdi sete quilos”
“Hoje, 27 de julho, não sou só uma versão mais saudável e mais forte de mim – sou uma mulher com mais energia, ainda mais confiança e autoestima”, acrescentou, na legenda da imagem onde mostra a sua mudança física em biquíni.
E continuou: “Nestes 3 meses, perdi sete quilos e 11 centímetros de perímetro abdominal – mas ganhei muito mais do que isso. Ganhei rotinas que me fazem bem, uma nova relação com o meu corpo e mais clareza mental que para mim era o objetivo inicial”.
Marcia Soares explicou também que a “verdadeira” mudança “aconteceu por dentro”. “Mudei por fora, mas a verdadeira transformação aconteceu por dentro. Aprendi a cuidar de mim e a acreditar naquilo que sou capaz de fazer.”
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Texto: Sofia Mendes Fotos: Redes sociais