Todas as notícias em primeira mão
Todas as notícias em primeira mão
Todas as notícias em primeira mão

Técnica de defesa se alguém te tentar sufocar contra uma parede

Espero que nunca tenhas de usar esta técnica, mas é melhor uma pessoa saber se defender se alguém nos tentar sufocar... do que ficar a olhar sem fazer nada.

No vídeo, o instrutor propõe não bater nos cotovelos do agressor, porque ele é (supostamente) mais forte do nós. Devemos sim, colocar os braços no interior dos dele e pressionar forte os polegares contra os olhos. A pressão sobre os olhos fará com que nos largue!