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Não há regras quando falamos de nail art. Sejam cores berrantes ou padrões ousados, vale tudo quando falamos da decoração das nossas unhas. E a nova tendência não é exceção. Os logotipos marcaram o mundo da moda e agora estão prontos para marcar o mundo da beleza. Marcas como Chanel, Louis Vuitton e

Já se sabe que é importante ter uma boa rotina de treino. Mas a rotina que se desenvolve depois do esforço físico é essencial. Muitas vezes, depois do esforço físico, o corpo fica cansado e os músculos doridos. E, por isso, é importante desenvolver hábitos que ajudem a combater a dor e a acelerar o

O french balayage tornou-se num must no mundo da beleza. A técnica de coloração profissional, que ajuda a recriar a cor e brilho deixado pelo sol durante o verão, já se tornou numa das maiores tendências para a próxima temporada. Mas agora com um toque diferente, o balayage rosa, perfeito para adici

Para além de preparar um plano de treinos, os exercícios, o espaço e o outfit, um dos elementos essenciais para ter um bom treino é preparar o lanche. Comer antes de treinar é um dos passos mais importantes - aquilo que ingerimos vai determinar a maneira como nos comportamos e aguentamos o exercício

Desde tons neutros a animal prints, há todo um leque de cores e padrões de manicure. Mas a próxima tendência, inspirada no quartzo rosa, não vem apenas juntar-se às mil e uma formas que já existem - vem adicionar muito glamour e transformar as unhas em pedras preciosas. Espreite a galeria e inspire-