Cinco distritos do continente estão, a partir de hoje e até sexta-feira, sob aviso amarelo devido à previsão de tempo quente, segundo o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA).
Os distritos de Évora, Beja, Portalegre, Setúbal e Castelo Branco estarão sob aviso amarelo entre as 12:00 de hoje e as 18:00 de sexta-feira devido à persistência de valores elevados da temperatura máxima.
O aviso amarelo, o menos grave de uma escala de três, é emitido pelo IPMA sempre que existe uma situação de risco para determinadas atividades dependentes da situação meteorológica.
Para hoje, o IPMA prevê no continente céu pouco nublado ou limpo, vento mais intenso na faixa costeira durante a tarde e uma pequena descida da temperatura máxima no litoral norte e centro.
As temperaturas mínimas vão oscilar entre os 14 graus Celsius (em Braga e Viana do Castelo) e os 24 (em Faro), e as máximas entre os 23 (em Leiria e Aveiro) e os 39 (em Évora e Beja).
Este aviso sublinha a importância de se tomar precauções, especialmente em atividades ao ar livre, devido ao calor intenso que se faz sentir nestes distritos. As autoridades aconselham a hidratação frequente, a utilização de roupa leve e a proteção contra a exposição solar direta, principalmente nas horas de maior calor.
Recomendações das Autoridades
- Hidratação: Beba água frequentemente, mesmo que não sinta sede.
- Roupa: Use roupas leves, de cores claras e chapéu.
- Proteção Solar: Aplique protetor solar e evite a exposição direta ao sol, especialmente entre as 11:00 e as 16:00.
- Ambientes Frescos: Procure manter-se em ambientes frescos e ventilados.
Com as temperaturas a atingir picos de até 39 graus, é crucial que os cidadãos sigam as recomendações das autoridades para minimizar os riscos associados ao calor extremo. Fique atento às atualizações meteorológicas e cuide da sua saúde e segurança.